eli, mielenkiinnosta kyselen, että paljonko liikuntapisteitä tuosta tippuu. esimerkiksi nyt puoli tuntia sellaista seksiä, missä oikeasti tulee hiki ja hengästyy.. en kehdannut äidiltä kysyä mielipidettä, hänen kanssaan kun hoikistumisprojektia tehdään. *lol*
mitat on 170/64, eikös nekin vaikuttaneet noihin pisteisiin? jee, 20kg takana ja 5kg jäljellä tavoitteeseen, kovin on vaan tiukassa nuo viimeiset kilot. siksi yritän mahdollisimman tarkkaan kartoittaa tuota energiankulutusta/ -saantia..
mitat on 170/64, eikös nekin vaikuttaneet noihin pisteisiin? jee, 20kg takana ja 5kg jäljellä tavoitteeseen, kovin on vaan tiukassa nuo viimeiset kilot. siksi yritän mahdollisimman tarkkaan kartoittaa tuota energiankulutusta/ -saantia..
Vastaukset 4
Vanhimmat
niin, siis painonvartijoiden liikuntapisteitä tarkoitin.
..yksi piste, mutta jos teho on rasittava, verrattavissa hölkkään, niin kolme pistettä.
..onnittelut. Tämäkin on hyvä palkinto painonpudotuksesta. Jaksaa paremmin ja pääsee lähemmäksi...
näinhän se on, yllättävänkin isoja muutoksia tapahtunut sillä osastolla - lienee osa psyykkisiäkin. ja ensi kesänä aion mennä ensimmäistä kertaa elämässäni (oikeasti!!) bikinit päällä yleiselle rannalle. kiitokset vielä mammalle hyvistä geeneistä, aika hyvin on tuo nahkakin kiinteytynyt vaikka pelkäsin, että se jää lihomisen ja raskausajan jälkeen roikkumaan.