Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    leivästä

    olen korvannut napostelun himoa ruisleivällä, päällä yleensä vain beceliä tai ei mitään. Mutta olen myös kuullut leivänkin olevan pahasta, joten...? paljonkohan voi syödä päivässä? vaaleita leipiä en syö ollenkaan.
    2520
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Onhan leipä parempi vaihtoehto kuin vaikkapa perunalastut, mutta vielä parempi olisi napostella vaikkapa porkkanoita tms. Sillä leivässäkin on kaloreita (toki niitä on porkkanassakin, mutta ymmärtänet pointin). Esimerkiksi ruispaloissa on muistaakseni 60 kilokaloria per viipale, kun porkkanassa niitä taitaa olla kymmenen kieppeillä. Porkkanoita siis pystyy popsimaan enemmän samaan energiamäärään. Kyse ei kai niinkään ole siitä mitä napostelee vaan miten paljon siitä saa energiaa.

    Mutta muistathan myös sen, että leivästä saa hyvin ominaisuuksiensa (mm. kuidut) lisäksi aikatavalla suolaa, joten sitä kannattaa siis syödä kohtuudella muutamia viipaleita päivässä.

    Äänestä

    • Laihdutuksen alkuvaiheessa kannattaa vältää makaroonia, riisiä ja leipää. Leivästä pienin paha on näkkileipä ilman päällysteitä. Ja voihan päälle laittaa kasviksia.

      -LK

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kysyvä. kirjoitti:

    olen korvannut napostelun himoa ruisleivällä, päällä yleensä vain beceliä tai ei mitään. Mutta olen myös kuullut leivänkin olevan pahasta, joten...? paljonkohan voi syödä päivässä? vaaleita leipiä en syö ollenkaan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu