Nutrauksesta

Uskallanko nutrata yli kahta viikkoa ilman lääkärin tai muun vastaavan seurantaa? Olen terve 24 vuotias, painoindeksi 30. Vai pitäisiköhän ottaa vaikka yksi oikea ruoka kaveriksi kahden viikon jälkeen? Nyt on yhdeksäs päivä menossa ja paino tippuu niin mukavasti ettei viitsisi lopettaa.. Muutenkin otetaan kaikkia vinkkejä/kokemuksia mielellään vastaan ! :)
2501
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ihan uteliaana kysyisin että kuinka paljon on lähtenyt? Itse pitäisi aloittaa... Kuinka paljon yleensäkään voi odottaa tolta 5päivän nutri-kuurilta pudotusta? Miten usein syöt ja mitä? Laita vaikka viestiä [email protected]

Äänestä

Kyllä sä uskallat. Apteekista saatavassa nutriletin esitteessä sanotaan että yli 3 viikon nutraukset lääkärin valvonnassa. Lääk valvonnassa nutreilla eletään 4 kuukautta jos ylipainoa on paljon. Itse aion nutrata kuukauden ominpäin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Auraz kirjoitti:

Uskallanko nutrata yli kahta viikkoa ilman lääkärin tai muun vastaavan seurantaa? Olen terve 24 vuotias, painoindeksi 30. Vai pitäisiköhän ottaa vaikka yksi oikea ruoka kaveriksi kahden viikon jälkeen? Nyt on yhdeksäs päivä menossa ja paino tippuu niin mukavasti ettei viitsisi lopettaa.. Muutenkin otetaan kaikkia vinkkejä/kokemuksia mielellään vastaan ! :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu