MOTIVAATIOVINKKEJÄ PLIIS

Hei,
Millä saatte itsenne motivoitumaan laidutukseen? Itsellä on se ongelma että heti kun tekee mieli herkutella unohtuu laihdutuksen tärkeys. Ja laihdutus alkaa taas kun maha on täynnä ja suuntaa katseensa peiliin.. Eli miten saisi pidettyä jatkuvan laihdutusvireen/motivaation yllä? Kyse on muutaman kilon painonpudotuksesta.
3788
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Osta numeroa liian pienet, kalliit housut. Pian alkaa harmittamaan jos niitä ei voi käyttää.

Äänestä

Herkuttele hedelmillä ja marjoilla... Laita vaikka maustamattoman jogurtin sekaan...

Makeanhimo kestää yleensä maksimissaan puoli tuntia... sen kun kestät niin unohtuu taas...

Itse lähden lenkille kun tekee mieli herkutella, ja siitä tulee paljon parempi olo!!!

Äänestä

et kun tekee mieli jotain epäterveellistä, niin mee sillon peilin eteen syömään!!!
heh, en oo kokeillu, mut taidan seuraavan kerran ite kokeilla...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


yksisarvinen susi kirjoitti:

Hei,
Millä saatte itsenne motivoitumaan laidutukseen? Itsellä on se ongelma että heti kun tekee mieli herkutella unohtuu laihdutuksen tärkeys. Ja laihdutus alkaa taas kun maha on täynnä ja suuntaa katseensa peiliin.. Eli miten saisi pidettyä jatkuvan laihdutusvireen/motivaation yllä? Kyse on muutaman kilon painonpudotuksesta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu