Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tapahtuuko

    muutoksia jos paastoan 14päivää? ottaisin kerran viikossa metalaxia? ostin sokeritonta mehua.. tarkoitus olisi laihtua vähän.. vaate ei mahdu ja tiedän, että paastolla saan pois.. kyllä se näkyy mahassa jos 14pv paastoan.. olen ollut päivän ilmanruokaa toisista syistä niin kyllä on maha ollu litteämpi... ei haittaa vaikka paino tulisi takaisin.
    sen jälkeen aloitttaisin oikean dieetin.. liikunnan terveellisen ruokavalion.. jotta olisin kesään mennessä -18kg =) olen siis ylipainoinen..
    1301
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    14 päivää on liian pitkä aika :o

    Suositus on max. tasan viikon verran.

    Jos kerran olet ylipainoinen niin suosittelisin ensin viikon kasvis"dieettiä", sitten paastoaisit viikon ja sitten toinen kasvisviikko. Luulisi että kilot karisi ;)

    Paljon on pituutesi & painosi? Siitä näkisi kuinka paljon ylipainoinen olet.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vartalossa kirjoitti:

    muutoksia jos paastoan 14päivää? ottaisin kerran viikossa metalaxia? ostin sokeritonta mehua.. tarkoitus olisi laihtua vähän.. vaate ei mahdu ja tiedän, että paastolla saan pois.. kyllä se näkyy mahassa jos 14pv paastoan.. olen ollut päivän ilmanruokaa toisista syistä niin kyllä on maha ollu litteämpi... ei haittaa vaikka paino tulisi takaisin.
    sen jälkeen aloitttaisin oikean dieetin.. liikunnan terveellisen ruokavalion.. jotta olisin kesään mennessä -18kg =) olen siis ylipainoinen..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu