Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    jos söisin

    kasviksia, vihanneksia ja hedelmiä niin kuinka nopeasti lähtisi 10kg pois? ..joskus ehkä tonnikalaa vedessä :)
    3557
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    päivittäin vain kasviksia ja hedelmiä niin voit silloin syödä huoletta rasvaa, etkä liho yhtään. Pysyt samalla hyvässä kunnossa kun saat välttämättömiä rasvahappoja ja rasvaliukoisia vitamiineja.
    Eli vaikka oliivi- ja rypsiöljyjä, rasvaista kalaa/kanaa, pähkinöitä. Niistä saa ne tärkeimmät rasvat.

    Mutta älä syö perunaa, maissia, banaania ja viinirypäleitä. Ja viljana vain täysjyvää.
    Tällä menetelmällä 10 kg voisi lähtee 10 viikossa, ehkä nopeamminkin.

    Äänestä

    Olen syönyt vihannessekoitusta ja kanaa (tai vaihtoehtoisesti pakasteseitä sekaan) jo pidemmän aikaa ja paino on tippunut mukavasti. (Joskus saatan laittaa sekaan myös katkarapuja vähän).Päivittäin menee kasviksia 300-500g.

    Äänestä

    Kiitoksia vinkeistä, nyt vaan odottelemaan painon tippumista :). Hyvää kevättä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    päivittäin vaan kirjoitti:

    kasviksia, vihanneksia ja hedelmiä niin kuinka nopeasti lähtisi 10kg pois? ..joskus ehkä tonnikalaa vedessä :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu