Tänään se sit alko:) Nyt on vieläkin hiukan nälkä,mutta kyllä tän kestää ku vettä juo.Ja eipähän työttömän tarvi saadakaan paljon energiaa kun ei melkein mitään tee ;)
Onko muita tänään aloittaneita?
Onko muita tänään aloittaneita?
lentoemäntädieetti
mira-karo
71889
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
En ole tänään aloittanut, vaan joskus 2kk sitten olin tällä samaisella dieetillä ja voin sanoa, että minulla on pelkkiä positiivisia kokemuksia tästä! Laihduin n. 3,5 kg ja niistä tuli 0.5-1kg takaisin. Kyllä oli mahtava olo tuon jälkeen! Tuosta saa hyvän alun laihdutukselle ja puhtia jaksaa jatkaa!
Suosittelen kaikille erittäin lämpimästi! Ainakin minun kohdalla toimi. 4 päivää kärsimystä, mutta voit olla myös 4 kiloa kevyempi tuon jälkeen! Ja jos ei ala heti mässäilemään herkuilla, niin niistä voi olla myös muutama-pari kiloa pysyvää.
Tsemppiä sinulle dieettisi kanssa!
T.-6kg
Meinaa jo epätoivo tulla kun on kokoajan nälkänen olo, mutta yritän nyt kitata vettä,jos jotain auttais..Toivottavasti lähtis edes pari kiloa tällä dieetillä, en ainakaan vielä uskalla toivoa ihan neljää kiloa..
Kahvinhimo on ollut kamala..Olen miettinyt että eikö tosiaan vois juoda vaikka vihreää teetä?Eihän siinä kai kaloreita ole,vai?En nyt kumminkaan viittis ruveta riskeeraamaan,jos siitä sittenkin olis jotain haittaa.
voisitteko kertoa, miten tämä lentoemäntä dieetti toimii..ihan uusi dieetti mulle, haluaisin muutaman kilon kesää vasten :)
Tänään aloitin siis kanssa tän dieetin ja toivomus, että se antaisi vähän alkusysäystä laihduttamiselle. Nälkä on kova ja sen takia sitten pääkipu iski. Itse kyllä uskon, että muutama kuppi vihreetä teetä illan aikana ei voi kauheesti haitata. Vihreä tee ei lihota ja se puhdistaa kehoa. Pelkän veden litkiminen nälkäisenä on vähän liikaa mulle, joten juon sit teetä, on tässä jo ihan tarpeeksi kärsimistä. Pakko kestää 4 päivää, ei se ole pitkä aika, huominen kukkakaali-herneateria kyllä pelottaa....
tsekkaa tätä linkkiä;
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1133;50166;923;32924&subpage_id=32930
Täytyy myöntää, etten itse ainakaan noudattanut ihan orjallisesti tuota dieettiä. Söin esim. hedelmiä paljon enemmän kuin olisi saanut ja jätin joitakin ruoka-aineita pois, mistä en kovin välitä, mutta silti toimi.
Eli tuskin kuppi kahvia tai teetä sitä miksikään muuttaa.:) Mieluiten kannattaa kyllä juoda ilman sokeria ja maitoa.
lentoemo-dieetillä. Muuten noudatin ohjeita tarkasti, mutta join pari lasia kuivaa valkkista joka ilta. Silti meni neljä kiloa..!!! Olennaista on, ettei tule hiilihydraattia. Olin kyllä dieetillä viisi päivää neljän sijasta, mutta silti.
Jatkoin sitten alakarppauksella, koska siihen le-dieetti antaa hyvän alkuaskeleen. Nyt on kaiken kaikkiaan mennyt kahdessa kuukaudessa 10 kg ja vielä viisi puserran, niin olen timmissä rantakunnossa eli BMI 19,5.
Suosittelen lämpimästi starttina. Pikadieetit ovat mainettaan parempia, mutta on selvää, ettei niitä kovin kauan voi noudattaa.