olen tässä viikon verran syönyt kreatiinia ja
olen tankannut sitä 20g päivässä,ja voisko
olla syynä kasvojen lievään turvotukseen kreatiini..
olen tankannut sitä 20g päivässä,ja voisko
olla syynä kasvojen lievään turvotukseen kreatiini..
kreatiinin aiheuttama turvotus
m.pieni
1616514
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
mielestäni korrelaatio on aika selvä
tuskinpa tässä on kyse matematiikasta..
eli kerää nestettä koko roppaan.
paino nousee parisen kiloa.
turhaan tankkaat 20, 10 riittää jos tankata haluaa, ei välttämätöntä.
5g palkkariin riittää jos käyttää pitkään.
taukoa kuitenkin kannattaa pitää välillä.
jotkut tulee aineelle jostain syystä immuuniksi...
kyllähän toi järkiki toss voi turvottaa:)
no flunssa kausihan se täss on samalla:)
Järki se siellä turpoilee pään sisällä.
Juu, ensinnäkin oot vetäny liikaa sitä kreatiinia. 5 g on ihan riittävästi.
Btw, kreatiini on ihan täyttä paskaa. Sillä ei tee yhtään mitään. Itte lahjotin purkkini ilmaseks wannabebodarikaverille puolet käytettyäni. Sen lisäks pidemmän päälle se aiheutti ainaki mulle finnejä. Mulla se ei lisänny maksimivoimatasoa, vaan musta tuli ku turvonnu uppotukki ja naamaki kukki ku niity juhannuksena.
On tainnu joku jauhaa pippurimyllyllä muutaman venkun sun reatiiniin lisää.
itsekkin...:) En ymmärrä mikä yhteys on kreatiinilla ja finneillä, mutta monet väittävät sen lisäävän niitä. Placeboa? Itse en ole huomannut mitään sellaista. Ehkä pieni pumppi ja vähän nestettä kroppaan. Jospa Kiinalaisilla on mennyt taas linjat sekaisin... ;)
Itseasiassa huomasin kans aamulla että hartioihin on tullut vähän finnejä, normaalisti niitä ei juurikaan ole ollut. Olen käyttänyt kreatiinia palautusjuomassa sen 5mg, eli 3 kertaa viikossa noin 6 kuukauden ajan.
ei pitäisi turvottaa,finnit kasvaa hormooneista,näitä lisäravinteita tehdään samalla linjalla niiden kanssa,ja niissä saattaa olla jäämiä niistä,näkyvät kyllä testeissä..
Tuskin niitä nyt samalla linjalla tehdään? :o
Olen sitä miältä, jotta kreatiini toimii parahultaisemmin kun sitä ikää on kunnolla yli kolmenkympin. Kakskymppisten ei tartte mitään muuta ku syödä riittävästi kunnon ruokaa ja välttää sitä viikonloppukänniä, ni kaikki muu tulee automaattisesti!
Sähän kirjoittelet ihan pehmeitä ;o)
vuosia sitten oli tapaus jossa tehdas teki prohormoneja ja kreatiinpuryvaattia samalla linjalla. Ainakin neljän valmistajan puryvaateista löyti noita jäämiä. Nuo prohorkkujäämät sitten aiheuttivat muutamia käryjä ympäri maailman. Tuloksellista hyötyä jäämistä ei varmasti ollut, mutta nandrolonin aineenvaihdunta tuotteita on ikävä selittää näytteessä. Erään suomalaisenkin firman puryvaattiin oli sitä kakkaa livahtanut...
Eli on tuo mahdollista, mutta kyseessä eivät ole hormonit, vaan joissain maissa täysin reseptittömät ja lailliset prohormonit ja niiden jäämät. Tulos dopingtestin kannalta on sitten ikävämpi. Tuossa tapauksessa sattui onneksi jäämään joku purkki tullilaboratoroiden haaviin, ja osa käryistä selittyi sillä. Toivottavati on meininki tarkentunut.
http://www.pyoraily.fi/Uutiset/antidoping_etusivu.htm
http://www.antidoping.fi/view.cfm?page=72894690-EC3F-46CA-AA58-754E1521A452
...10g päivässä silläkin saa naamasta puttepossun naaman itselleen.