kreatiinin aiheuttama turvotus

m.pieni

olen tässä viikon verran syönyt kreatiinia ja
olen tankannut sitä 20g päivässä,ja voisko
olla syynä kasvojen lievään turvotukseen kreatiini..

16

16375

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • juu kyllä

      mielestäni korrelaatio on aika selvä

      • m.pieni

        tuskinpa tässä on kyse matematiikasta..

      • tekee...
        m.pieni kirjoitti:

        tuskinpa tässä on kyse matematiikasta..

        eli kerää nestettä koko roppaan.
        paino nousee parisen kiloa.
        turhaan tankkaat 20, 10 riittää jos tankata haluaa, ei välttämätöntä.
        5g palkkariin riittää jos käyttää pitkään.
        taukoa kuitenkin kannattaa pitää välillä.
        jotkut tulee aineelle jostain syystä immuuniksi...

      • m.pieni
        tekee... kirjoitti:

        eli kerää nestettä koko roppaan.
        paino nousee parisen kiloa.
        turhaan tankkaat 20, 10 riittää jos tankata haluaa, ei välttämätöntä.
        5g palkkariin riittää jos käyttää pitkään.
        taukoa kuitenkin kannattaa pitää välillä.
        jotkut tulee aineelle jostain syystä immuuniksi...

        kyllähän toi järkiki toss voi turvottaa:)
        no flunssa kausihan se täss on samalla:)

    • kyykyttäjä

      Järki se siellä turpoilee pään sisällä.

    • Pörriäinen

      Juu, ensinnäkin oot vetäny liikaa sitä kreatiinia. 5 g on ihan riittävästi.

      Btw, kreatiini on ihan täyttä paskaa. Sillä ei tee yhtään mitään. Itte lahjotin purkkini ilmaseks wannabebodarikaverille puolet käytettyäni. Sen lisäks pidemmän päälle se aiheutti ainaki mulle finnejä. Mulla se ei lisänny maksimivoimatasoa, vaan musta tuli ku turvonnu uppotukki ja naamaki kukki ku niity juhannuksena.

      • kyykyttäjä

        On tainnu joku jauhaa pippurimyllyllä muutaman venkun sun reatiiniin lisää.

      • mietin.
        kyykyttäjä kirjoitti:

        On tainnu joku jauhaa pippurimyllyllä muutaman venkun sun reatiiniin lisää.

        itsekkin...:) En ymmärrä mikä yhteys on kreatiinilla ja finneillä, mutta monet väittävät sen lisäävän niitä. Placeboa? Itse en ole huomannut mitään sellaista. Ehkä pieni pumppi ja vähän nestettä kroppaan. Jospa Kiinalaisilla on mennyt taas linjat sekaisin... ;)

      • Kreaaaa
        mietin. kirjoitti:

        itsekkin...:) En ymmärrä mikä yhteys on kreatiinilla ja finneillä, mutta monet väittävät sen lisäävän niitä. Placeboa? Itse en ole huomannut mitään sellaista. Ehkä pieni pumppi ja vähän nestettä kroppaan. Jospa Kiinalaisilla on mennyt taas linjat sekaisin... ;)

        Itseasiassa huomasin kans aamulla että hartioihin on tullut vähän finnejä, normaalisti niitä ei juurikaan ole ollut. Olen käyttänyt kreatiinia palautusjuomassa sen 5mg, eli 3 kertaa viikossa noin 6 kuukauden ajan.

      • puryvate
        Kreaaaa kirjoitti:

        Itseasiassa huomasin kans aamulla että hartioihin on tullut vähän finnejä, normaalisti niitä ei juurikaan ole ollut. Olen käyttänyt kreatiinia palautusjuomassa sen 5mg, eli 3 kertaa viikossa noin 6 kuukauden ajan.

        ei pitäisi turvottaa,finnit kasvaa hormooneista,näitä lisäravinteita tehdään samalla linjalla niiden kanssa,ja niissä saattaa olla jäämiä niistä,näkyvät kyllä testeissä..

      • Pörriäinen
        puryvate kirjoitti:

        ei pitäisi turvottaa,finnit kasvaa hormooneista,näitä lisäravinteita tehdään samalla linjalla niiden kanssa,ja niissä saattaa olla jäämiä niistä,näkyvät kyllä testeissä..

        Tuskin niitä nyt samalla linjalla tehdään? :o

      • on kyllä

        Olen sitä miältä, jotta kreatiini toimii parahultaisemmin kun sitä ikää on kunnolla yli kolmenkympin. Kakskymppisten ei tartte mitään muuta ku syödä riittävästi kunnon ruokaa ja välttää sitä viikonloppukänniä, ni kaikki muu tulee automaattisesti!

      • Kreaaa
        puryvate kirjoitti:

        ei pitäisi turvottaa,finnit kasvaa hormooneista,näitä lisäravinteita tehdään samalla linjalla niiden kanssa,ja niissä saattaa olla jäämiä niistä,näkyvät kyllä testeissä..

        Sähän kirjoittelet ihan pehmeitä ;o)

      • muutamia
        Kreaaa kirjoitti:

        Sähän kirjoittelet ihan pehmeitä ;o)

        vuosia sitten oli tapaus jossa tehdas teki prohormoneja ja kreatiinpuryvaattia samalla linjalla. Ainakin neljän valmistajan puryvaateista löyti noita jäämiä. Nuo prohorkkujäämät sitten aiheuttivat muutamia käryjä ympäri maailman. Tuloksellista hyötyä jäämistä ei varmasti ollut, mutta nandrolonin aineenvaihdunta tuotteita on ikävä selittää näytteessä. Erään suomalaisenkin firman puryvaattiin oli sitä kakkaa livahtanut...

        Eli on tuo mahdollista, mutta kyseessä eivät ole hormonit, vaan joissain maissa täysin reseptittömät ja lailliset prohormonit ja niiden jäämät. Tulos dopingtestin kannalta on sitten ikävämpi. Tuossa tapauksessa sattui onneksi jäämään joku purkki tullilaboratoroiden haaviin, ja osa käryistä selittyi sillä. Toivottavati on meininki tarkentunut.

      • usko lukee itse..
        muutamia kirjoitti:

        vuosia sitten oli tapaus jossa tehdas teki prohormoneja ja kreatiinpuryvaattia samalla linjalla. Ainakin neljän valmistajan puryvaateista löyti noita jäämiä. Nuo prohorkkujäämät sitten aiheuttivat muutamia käryjä ympäri maailman. Tuloksellista hyötyä jäämistä ei varmasti ollut, mutta nandrolonin aineenvaihdunta tuotteita on ikävä selittää näytteessä. Erään suomalaisenkin firman puryvaattiin oli sitä kakkaa livahtanut...

        Eli on tuo mahdollista, mutta kyseessä eivät ole hormonit, vaan joissain maissa täysin reseptittömät ja lailliset prohormonit ja niiden jäämät. Tulos dopingtestin kannalta on sitten ikävämpi. Tuossa tapauksessa sattui onneksi jäämään joku purkki tullilaboratoroiden haaviin, ja osa käryistä selittyi sillä. Toivottavati on meininki tarkentunut.

        http://www.pyoraily.fi/Uutiset/antidoping_etusivu.htm

        http://www.antidoping.fi/view.cfm?page=72894690-EC3F-46CA-AA58-754E1521A452

    • Ainoastaan.......

      ...10g päivässä silläkin saa naamasta puttepossun naaman itselleen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persut eivät ole kertoneet euronkaan edestä säästökohteita

      Mutta änkyttävät kysellä niistä muilta jatkuvasti. Vaikuttaa ettei persuilla ole kykyä omaan ajatteluun ja päätöksenteko
      Maailman menoa
      261
      3195

    2. Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma

      Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.
      Maailman menoa
      74
      1254

    3. Vältelläänkö me molemmat toisiamme??

      😘
      Ikävä
      66
      1183

    4. Mun mielestäni on tosi loukkaavaa

      Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra
      Ikävä
      180
      988

    5. Odotettu tulos Taivalvaaran hiihtokeskuksen osalta

      "MCS Finland Oy on ilmoittanut Taivalkosken kunnalle 30.4.2026, että se irtisanoo Taivalkosken kunnan ja MCS Finland Oy:
      Taivalkoski
      47
      886

    6. Mikä se viehättävin

      Asia on kaivatussasi?
      Ikävä
      60
      856

    7. Persujen puoluekokous 2026

      Missä ja Milloin pidetään ?
      Maailman menoa
      47
      819

    8. Mitä tekisit jos

      Aamulla vierestäni heräisit
      Ikävä
      47
      750

    9. Mikä kaivatussasi

      Viehättää ulkoisesti ja mikä sisäisesti?
      Ikävä
      40
      731

    10. Minkä alan

      Ihmisiä kaivattunne on🤔
      Ikävä
      39
      698
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt