Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihduttajat vähättelevät liikuntaa

    Käykääpä lähimmästä kirjastosta kirja "Menevän miehen malli". Siinä kerrotaan kuinka suomalainen raavas mies pudotti liikunnalla -60kg ajassa 9kk.

    Laihdutus ei ole rakettitiedettä vaan arjen valintoja. Liikunta ei ole vaikeaa tai vastenmielistä kun sen aloittaa pienestä ja lisää määrää sitä mukaa kun kilot karisee.

    -LK
    3592
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    saarnaaminen!

    Äänestä

    • Viestisi on tullut jo perille. Riitää jo!!

      Äänestä

    Tarinaa lonksupolvista ja muusta: http://www.sohvaperuna.blogspot.com/


    "Kun sitten aloitin laihdutuskuurini juuri niihin samoihin aikoihin, huomasin kuinka hyvin tuo uuden kuosin myötä EkoChopperiksi nimeämäni potkupyörä sopi kovin ylipainoisen miehen liikuntavälineeksi. Sillä pystyi tekemään myös yli 140 kiloinen tunnin mittasia liikuntasuorituksia ilman että tarvitsi pelätä nilkkojen ja polvien kipeytymistä.

    EkoChopperillani potkinkin sitten talven ja alkukesän aikana noin 1200 km. Lenkkien pituudet olivat 8-19 km ja aikaa sen kanssa meni 1-1.5 h kolme-neljä kertaa viikossa. Loppukesästä ja syksystä lenkit sitten jo pitenivätkin painon pudottua ja kunnon kohennuttua.

    Ilman EkoChopperia en olisi voinut liikkua projektini alkuvaiheessa niin paljon, sillä oli suuri merkitys koko laihdutuskuurini onnistumiseen. Hengetär ehdottikin sen nimen muuttamista yhden kirjaimen verran EgoChopperiksi. Vaan antaas nyt olla kumminkin."

    Luin itse kirjan aivan äskettäin ja nauroin kippurassa puolet ajasta. Kaikki laihdutuksen ilot ja surut oli kerrottu niin suoraan. Toimii :)

    -LK

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    LAIHDUTUSKESKUSTELIJA kirjoitti:

    Käykääpä lähimmästä kirjastosta kirja "Menevän miehen malli". Siinä kerrotaan kuinka suomalainen raavas mies pudotti liikunnalla -60kg ajassa 9kk.

    Laihdutus ei ole rakettitiedettä vaan arjen valintoja. Liikunta ei ole vaikeaa tai vastenmielistä kun sen aloittaa pienestä ja lisää määrää sitä mukaa kun kilot karisee.

    -LK

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu