Elikkäs, karkeista en ole yhtään riippuvainen, niitä ilman pystyn ihan hyvin elämään. Mutta sipsit... Niitä ilman kun on 2 päivää niin hulluks meinaa tulla! Onko olemassa jotain ruokaa joka olisi hyvää ja terveellistä ja poistaisi tämän kauhean suolaisenhimon? Kiitoksia jo etukäteen ;)
Sipsit
mässyn mässyn
71311
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Se on vähän kuin lopettaisi röökinpolton. Muutama päivä menee ja sit alkaa helpottaa. Syö kunnon kotiruokaa pieninä annoksina ~3h välein, nälkä pysyy paremmin poissa, eikä mielitekoja tule. Tunnista tilanteet joissa yleensä mässytät ja välttele niitä. Keksi jotain muuta tekemistä; tapaa kaverieta, ulkoiluta koiraa, mene salille. Ajan myötä helpottuu ja plussana, herkut maistuvat enemmän herkuilta, kun niitä syö vain satunnaisesti. :)
joskus sama ongelma! =)
et ole siis ainut joka painii tuon himon kanssa!
itselläni auttoi kun pilkoin ruisleipää ja laitoin ne hetkeksi uuniin, niin että niistä tuli rapasakoita (kannattaa kokeilla välillä, koska uunit ovat erilaisia =) )
ja sitten ostin kaupasta kevytkermaviiliä johon sekotin kaupan dippejä, esim taco joka on oma suosikkini! =)
sitten kun rupes sipsejä tekemään mieli söin näitä, minusta ovat todella hyviä! ja kaloreitakaan ei ole edes nimeksi verrattunua sipseihin jota usein söin jopa monesti viikossa kun telkkaria katselin. =)
toivottavasti tästä oli jotain apua! =)
kannattaa ainakin kokeilla! =)
tsemppiä!
että olen nyt tiputtanut 12 kiloa, ja edessä vielä 8 =)
Kevytkermaviiliin tehty dippi ja näkkärinpalat! Nam!
Pidän kasviksia sipseinä. Ostan kevytkermaviilin, sekoitan siihen jonkun dipin ja dippaan kasviksia.
Ainakin näitä kasviksia suosittelen: porkkana, kurkku ja kukkakaali.
ihan sama juttu, olen ollut jo lapsesta asti sipsien syöjä. alkuvuonna en ole nyt syönyt niitä kertaakaan, mieli on tehnyt ja olen kaartanut hyllyn ohi monta kertaa. ajattelin, että tässä keväällä sitten kerran ostan oman pussin ja muuten pitäydyn satunnaisilla sipsiherkutteluilla, kun käyn vaikkapa illanistujaisissa. mitään vastaavaa hyvää en ole tilalle keksinyt, siispä ajattelin pitää vain satunnaisena herkkuna, maistuu sitten entistä paremmalta. voi kyllä tulla kova morkkis.......
kauppoihin tulleet uudet omenasipsit! tehoavat ainakin minulla.
yhdessä tötsässä vain 190kcal ja niitä kyllä saa raksutella.
suosittelen :)
(niissä ei ole edes rasvaa eikä lisättyä sokeria)