Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mun

    Elikäs pistänpä vähän mun dietistä ja sen kadottamista kiloista. Lähtökohta oli 168,5/83,3

    Vähensin radikaalisti kalorit 1000/pvä ja apuna käytin kalorilaskuri.fi sivuja.
    Aloitin laihiksen syyskuussa ja jouluun mennessä oli poissa n.8kg ja joulun jälkeen sitten alkoi tää tasanne että hyvä jos kilo kuukaudessa...
    Nyt meni sitten hermo ja aattelin et nyt lähtee edes hetkellisesti muutama kilo ja aloin paastolle, mikä onkin tosi helppoa sen vähäkalorisen dietin jäljiltä! Nyt kolmannen aamun puntarointi näytti -3kg!(pääsin alle 70kg!!!) Toki tiedän että nesteitä lähtee, mutta pääasia että näkee oikeasti että jotain tapahtuu ja uskon että on taas helppo palata kalorinlaskentaan kun lopetan paaston!

    Ihan vaan vinkkinä muille tuskailijoille!

    Keväisin terveisin paasto ;)
    1313
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    päivän paastossa kolme kiloa. Tulos ei kylläkään jäänyt pysyväksi, vaan kaksi kiloa palasi muutaman viikon päästä. Mutta joka tapauksessa ainahan se kilojen vaikka väliaikainenkin lähteminen antaa motivaatiota jatkaa laihdutusprojektia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihdutus! kirjoitti:

    Elikäs pistänpä vähän mun dietistä ja sen kadottamista kiloista. Lähtökohta oli 168,5/83,3

    Vähensin radikaalisti kalorit 1000/pvä ja apuna käytin kalorilaskuri.fi sivuja.
    Aloitin laihiksen syyskuussa ja jouluun mennessä oli poissa n.8kg ja joulun jälkeen sitten alkoi tää tasanne että hyvä jos kilo kuukaudessa...
    Nyt meni sitten hermo ja aattelin et nyt lähtee edes hetkellisesti muutama kilo ja aloin paastolle, mikä onkin tosi helppoa sen vähäkalorisen dietin jäljiltä! Nyt kolmannen aamun puntarointi näytti -3kg!(pääsin alle 70kg!!!) Toki tiedän että nesteitä lähtee, mutta pääasia että näkee oikeasti että jotain tapahtuu ja uskon että on taas helppo palata kalorinlaskentaan kun lopetan paaston!

    Ihan vaan vinkkinä muille tuskailijoille!

    Keväisin terveisin paasto ;)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu