voi rasittaa nämä satunnaiset repsahdukset!
tänäänkin, olin syönyt jo päivän kalorit, mut näin iltasella en voinut vastustaa houkutusta: söin 200grammaa karkkia ja vaikka mitä ylimäärästä!
plaah.
no, onneks mun laskujen mukaan kulutin tänään sen minkä ahminkin eli /-. mut päivän oli kurissa ja kävin lenkillä ja sitte illalla pitää repsahtaaa!!!! arrgggghhhh! :P
tänäänkin, olin syönyt jo päivän kalorit, mut näin iltasella en voinut vastustaa houkutusta: söin 200grammaa karkkia ja vaikka mitä ylimäärästä!
plaah.
no, onneks mun laskujen mukaan kulutin tänään sen minkä ahminkin eli /-. mut päivän oli kurissa ja kävin lenkillä ja sitte illalla pitää repsahtaaa!!!! arrgggghhhh! :P
Vastaukset 8
Vanhimmat
täällä, eilen söin pitsan ja tänään 200 g:n karkkipussin. Kummallista, yleensä noin ei tule tehtyä, mutta eiköhän näin tietenki käy just sillo niin kun on laihiksella! Tsemiä sulle!
ketkä rohkeasti kertovat repsahtaneensa..olen kauhea suklaa ja hapurilaishullu..ja vaikka olen seurannut syömisiäni ja liikkunut ja ollut ns laihiksella vasta 5 päivää, on suklaanhimo ja hampparihalu ihan kauhea ja joudun käymään laihdutus-sivuilla koko ajan jotta muistaisin minkä takia en saa näitä em syödä...minulle kun ei riitä suklaata vaan 2 palaa vaan minun pitää saada koko levy..perkele...
Just tyypillistä naisten väkisin laihduttamista. Ostetaan niitä herkkuja jääkaappiin ja sitten "ihan vaan vahingossa" repsahdetaan. Laihtuminen ei ylipäätään ole vahvalla pohjalla jos pitää taistella tosissaan noita repsahduksia vastaan. Toisaalta taas jos elämäntavat on muokattu sen tavoitekropan vaatimiksi niin tuollaiset pikkuiset lipsahdukset haittaa mitään.
että nälkä on huono laihdutuskaveri? Sama pätee tähänkin...
Pakko tunnustaa että miehetkin sortuvat moiseen, tai ainakin siis itselleni se on ollut ihan selkeä kompastuskivi. Onneksi ratkaisu on tosiaan niinkin helppo kuin että ei osta niitä herkkuja himaan - kynnys lähteä illalla hakemaan jotain sipsejä lähikaupasta on liian korkea, ei vaan viitsi vaivautua :)
Hyvä jos jollakin kauppaan lähteminen on liian iso kynnys, mutta jos minulle iskee herkkuhimo niin kyllä minä vaikka konttaan sinne kauppaan! Että ei herkkujen ostamatta jättämisestä ole juurikaan apua... Vaikka kuluttaahan se sitten hiukan energiaa kun sinne kaupoille saapastelee. :)
ja menee. Se mikä merkitsee on se mitä tekee niiden jälkeen.
Miksi tuota pitää edes kutsua "repsahtamiseksi"?? Minä mielummin sallin itselleni kerran viikossa jotain herkkua, tällöin en "repsahda" vaan vain sallin pienen hemmottelun itselleni. Koko sanalla on niin negatiivinen sävy. Älkää repsahtako, vaan sallikaa satunnainen herkku! Kuten joku jo kirjoitti, jos elämäntavat on hyvässä muutoksessa, ei satunnainen herkuttelu aiheuta morkkista vaan kuuluu elämään.