Hei!
Mistä saisi taas elämän ilon,kun kipu jäytää 24 tuntia koko selän alueella ja molemmissa jaloissa.Liikkeelle en pääse sohva-sänky-wc väliä lukuunottamatta.Yöt valvon ja pyörin sängyssä.Lääkkeitä on vaikka muille jakaa ja neurostimulaattori täysillä päällä.Olen perheellinen ja minulla on aivan ihana perhe.kuitenkin olen kovin yksinäinen kipuni kanssa.Ikää vasta 35.Miten te muut kipuilevat jaksatte aloittaa uuden päivän?Mistä voimia?Kiitoksia kun jaksoit lukea surkean viestini...
Mistä saisi taas elämän ilon,kun kipu jäytää 24 tuntia koko selän alueella ja molemmissa jaloissa.Liikkeelle en pääse sohva-sänky-wc väliä lukuunottamatta.Yöt valvon ja pyörin sängyssä.Lääkkeitä on vaikka muille jakaa ja neurostimulaattori täysillä päällä.Olen perheellinen ja minulla on aivan ihana perhe.kuitenkin olen kovin yksinäinen kipuni kanssa.Ikää vasta 35.Miten te muut kipuilevat jaksatte aloittaa uuden päivän?Mistä voimia?Kiitoksia kun jaksoit lukea surkean viestini...
Vastaukset 24
Vanhimmat
Tarkoitan, onko kaikki erilaiset hoitomenetelmät tutkittu? Eikö muu käy kuin konservatiivinen hoito?
Ilmeisesti siis, sinulla on selässä vikaa ja siitä jalat kipeät?
oletko kokeillut kipukynnystä alentavia lääkkeitä? Minulle ne eivät käyneet. Joillekin kyllä.
minulla auttoi/helpotti Tempurin sijauspatja. Alaselkään ja niskoihin. Jopa niin paljon, että olen nyt kevyessä päivätyössä!!!
terveisin, välilevytyrä, tavallinen 2x prolapsi, ranka viallinen, artroosia lonkissa, yms, 37v, entinen kova urheilija, mm baletti ja moderni tanssi...
Kiitos kun vastasit.Minulla selkä leikattu kaksi kertaa(prolapsit 4 ja 5 välissä).Kaikki keinot jo kokeiltu.Lääkkeenä menee Durogesic,tramal ja yöksi Triptyl 25mg.Jotenkin saan nukuttua välillä,en joka yö.Tänään esim vähän parempi päivä.Olin jopa pihalla vähän kävelemässä.Lyricaa kokeiltu,samoin symbalta ja osteoporoosilääkettä,mutta näistä kaikista kamalat sivu oireet,joiduin ne lopettamaan.Jalkasäryt nimenomaan tulevat selästä=hermosärkyä,joka aivan kamalaa.Minäkin olen ollut kova urheilemaan nuorempana.Kilpailin telinevoimistelussa aikoinaan hyvällä menestyksellä.Ylipainoa ei ole,olen aika hoikka ja pitkä.Minulla myös artroosia koko alaselkä täynnä.
Kaikkea hyvää sinulle ja kiva kun jaksat olla työssä.sitä minäkin toivon.
Tuolla on monta kroonikkoa jotka saivat avun fysiatrilta, ainoalta laatuaan Suomessa.
www.selkasivut.fi
Kipujesi syy voi olla SI-nivelen virheasento.
Voisitko vähän selventää mistä on kyse. Itselläni on selkäydinkanavanahtauma ja kaikki viisi alinta välilevynväliä molemmin puolin ovat tyhjää täys. Siis röngtenkuvassa näkyvät mustana. Olin töissä noin puoli vuotta, sitä ennen sairaslomalla vuoden. Silloin leikkausta haluttiin ? viivyttää, nyt kun tänään kävin Töölön sairaalassa, sanoin lääkärille, että päätä, minä en voi tietää leikataanko vai ei. Päätettiin että leikataan. Jos sitten pääsis eroon just noista hemmetin särkylääkkeistä, ei niitä kestä enää vatsa eikä pää. Vaikka en tarkalleen tiedäkään, mitkä ovat kipujesi syyt, voin hyvin ymmärtää ne. Ei ikinä multakaan ole meinannut taju lähteä, vaan ainoastaan tämä vamma on sen saanut aikaan. Hyvää jatkoa sinulle ja kirjoittele, seuraan ja osallistun mielelläni keskusteluun.
kipuun vaikuttavia epilepsialääkkeitä. itse käytän lyricaa, on niitä muitakin. onko yöksi mitään nukuttavaa lääkettä jotta saisit nukutuksi, niin päivät menee paremmin. Tykkäätkö musiikista itselleni henkireikä :)
Ymmärrän kyllä kuinka yksin ihminen voi olla vaikka on perhe. Itse olen kipuillut vuoden tapaturman seurauksena.
kiitos kun vastasit.Tosiaan Lyricaa ja symbaltaa on kokeiltu ja minulle tuli kamalat sivuoireet eikä kivut lähteneet niin se lopetettiin.Yöksi menee Triptyl,joka aika hyvä lääke minulle.Mutta jos kivut ovat pahimmillaan,niin herään kyllä kipuun.
Pidän kyllä musiikista.Kuuntelen aika paljon sitä päivittäin.
Mitä sinulle on tapahtunut ja mitkä vammat sinulla?
Triptyliä meinasin sinulle tarjota, mutta se menikin... Pystyisitkö vielä nostamaan Triptylin annostusta? Varmaan terveellinen liikunta kivun sallimissa rajoissa ja hyvä patja ovat enää jäljellä olevat keinot.
Kuulostaa kyllä hankalalta. Oletko jo saanut jonkinlaista psykiatrista tukea henkiseen jaksamiseesi? Uskoisin, että sekin olisi tärkeää. Yksinään on kurjaa sinnitellä.
vastaa näin julkisesti. Mutta olen loukannut niskaa ja päätä. Näin syntyi hermojuurikanavan ahtauma. kipu säteilee käsiin ja jalkoihinkin asti. välillä oli päänsärky todella pistävää. Kaikkea muuta "mukavaa" on matkalle kertynyt, uusia sairauksia puhjennut. Voimavarat vähissä.
Tuntuu että nyt vasta lujilla olen. Jos vain voit järjestä itsellesi aikaa kipupsykologille, se kannattaa!
Luetko kirjoja? kirjoittajaa en muista mutta kirjan nimi Ihmeellisten oireitten nainen. Lue jos jaksat. Paaalljon voimia :)
Tv Lyrica
Kuntoutuksen yhteydessä olen ollut kipupsykologilla.On tosi tärkeää pitää myös "nuppi kunnossa".Olen lukenut mainitsemasi kirjan.Sen on muistaakseni kirjoittanut Anne Puistomäki? Luen aika paljon,varsinkin kipeinä päivinä.
Ikävä lukea,että sinulla myös kovat kivut.Koeta sinnitellä ja toivotaan parempaa huomista yhdessä.
Eivät ole kyllä nyt selkääsi hoitamassa. Fysioterapeuttisin keinoin kivut on minimoitavissa.
Esim. googlehaulla kalevalainen kansanparannustaito on eräs kanava.
Mielestäni tukirangan rappeutumisesta hirmuiset kipusi johtuvat.
Rtg näyttää, mitä selkärangassasi on vialla.
Itsellä on sekä rintarangan, että lannerangan alueilla synnynnäisiä vikoja.
Käytännössä tällaiset viat työllistää omahoitona vuoden jokaisena päivänä.
Olisin menettänyt järkeni kipulääkityksen kanssa eläen.
Kivun syy on ensin selvitettävä. Sitten liikettä liikettä sanoi Berstainkin.
Miten mielestäsi voi itse auttaa jos rappeuman takia kovat säryt?Olen liikkeellä niin paljon kuin kivuiltani pystyn.Fysioterapeutit ovat nostaneet kädet ylös sanoen,etteivät tiedä mitä tekisisivät minulle.Kansanparantajiin en usko.
Miten voi tietää, että rappeuma on syynä kipuun? Rappeumaa on monilla eikä ole kipua.
Uskotko fysiatriin?
http://www.selkasivut.fi/selka/turunen/turunen.html
olet melko nuori ja nuin kovat kivut!otan osaa kipuihisi.kehotan menemään heti hermoratahierojalle!tapat elimistösi runsailla särkylääkkeen syömisellä,ja vaivaasi et saa poistettua niillä!hermoratahieronta on ihmisen kokonais valtaista hoitoa.jossa ääreishermosto kuntoutetaan niin hyvin,että se saa myös keskushermoston toimiin kunnolla,siis aivot huolehtiin tehtävistään.hoito aloitetaan päästä ja lopetetaan varpaisiin,hoidon kesto on 1,5-2 tuntia,riippuen vaivoistasi.perheesi tarvitsee sinua .joten hoidata itsesi kuntoon!
Mitä se käytännössä on?Minulla kun on selässä epiduraalitilassa metrettäin sähköjohtoja (hermostimulaattori), niin esim selkääni ei saa hieroa juuri sen takia.Nytkin tänään ihan kamala päivä.Nyt polttaa reiden sisäpuolelta ihan kamalasti.Perheeni takia minua eniten harmittaakin kun olen näin huonossa kunnossa.Kiitos välittämisestä:)
Pystyvät kokonaisvaltaisesti alentamaan kipukynnystä.
sanot ettet usko kansanparannustaitoon. Särkylääketie on elimistön kannalta kaik huonoin.
Kivun syitä, ei seurauksia pitäis hoitaa.
Voimia ja kestämistä kipujesi kanssa.
Jaksamista ja siis tsemppiä täältäkin. Itsekin kivun kourissa... Kun vain me kipuihmiset voisimme joskus toisiamme nähdä ja vaihtaa kuulumisia. Saisi perheemme hengähtää ja itsekin omalla tavallamme hengähtää ja jutella vaivoistamme niille, jotka todella ymmärtää eli toiset kipuihmiset.
No se siitä. Kuule, onko sinulle kokeiltu Neurotinia? On kuulemma vielä tullut uudempikin lääke hermosärkyyn? Hermosärkyäkö lie sinullakin vai mitä. Lämpö ainakin minua auttaa. Ja sitten tosi mutkikkaat asennot. Ja takamuksen hierominen - niin hassulta kuin se kuulostaakin.
Toivotaan että vaivasi helpottaa ajan kanssa. Kroppa alkaa vähän kuin tottua... Voisko jokin kipuklinikka auttaa sinua enemmän?? Puudutteita tms?
Kiitos kauniista sanoista.Olisi tosi mukava todellakin tavata kipu ihmisiä ihan livenä.Juttua varmasti riittäisi.Lämpö minullakin hieman auttaa,enemmän kuin kylmä.Muistaakseni Neurontinia on minulle joskus kokeiltu.Sain siitä vissiin myös sivuoireita,joita en kestänyt.Joo,hermosärkyä minulla on jaloissa.Kipupolilla käyn noin kerran kuussa.Kaikki puudutus hoidot oln käynyt läpi.Sain kivuttoman olon puudutuksen jälk kahdeksi viikoksi.Ei kauheasti järkeä.Se on totta,että kroppa on tottunut kipuun tiettyyn pisteeseen asti.Ainakin minä lajittelen kivun ns "arkikipuun" jota joka päivä, ja sitten "helvetin kipuun" ja silloin sanon,että nyt olen kipeä.Tsemppiä ja voimia sinullekin sinne jonnekin :)
Olen 48-vuotias, ja koko lannerangassani on todettu rappeumamuutoksia. (Selkäni leikattiin 1978 välilevytyrän vuoksi, pahiten on muusina juuri se leikattu välilevy ja muissakin on nyt selvät rappeutumismuutokset.) Kesällä 2004 olin samasa jamassa kuin sinä nyt,venyttelyn yhteydessä meni hermojuuri puristuksiin vasemmalta. Edes kahvikupillista en voinut juoda istualtani, vasen jalka petti alta, portaita en päässyt kulkemaan, hirveä tuska 24h/vrk. Todetiin mg-kuvauksen jälkeen, että ei voida mitään tehdä esim. leikkauksella, kipukynnyslääkkeeksi masennuslääke ja tns-laite kotihoitoa varten, kipuepiduraalia kokeiltiin, josta ei apua. Kesällä 2005 pysyvä työkyvyttömyyseläke.
Mutta, Luoja armahti, tai kävi kuten fysiatri ennusti: iän lisääntyessä ranka luutuu itsestään ja kipu lievenee. Näin siis kävi minulle. Viime keväästä asti hermokipu on ollut nyt poissa. Pääsen parin kilometrin lenkeille ja vasen jalka toimii, vaikka pysyvät hermovauriot enmg:ssä todettiinkin. Kyykkyyn en pääse enää koskaan, kumartelu ei juuri onnistu, mutta kuljen tyytyväisenä selkä suorana ja "rinta rottingilla."
Toivon sydämeni pohjasta, että ainakin ajan myötä luonto hoitaisi sinunkin rankasi kivuttomampaan suuntaan.
Minullakin on ihana perhe, joka auttoi kivun keskellä niin henkisesti kuin konkreettisestikin.
Voimia Sinulle jaksaa!
yst.terv. Ulla
Älä missään nimessä turvaudu mihinkään itseoppineisiin jäsenkorjaajiin!
Minulle sanoi keskussairaalan kuntoutuslääkäri, että en olisi koskaan enää kävellyt, jos olisin antanut jonkun sellaisen rappeutuneita välilevyjäni ja selkänikamiani niksautella.
Alalla on varmasti myös vastuuntuntoisia ammattilaisia, jotka manipuloivat selkää vain lääkärin antamalla lähetteellä.
Kivusta huolimatta elämään löytyy iloa hyvien kirjojen lukemisesta, musiikista, keskusteluista hyvien ystävien ja tietysti sen oman rakkaan kanssa..
Liikkua pitää kivun määrittelemissä rajoissa, heti kun on parempi päivä, niin pitää yrittää edes köpötellä ympyrää olohuoneessa; aloin itse heti liikkua päivä päivältä enemmän, kun sain tiedon, ettei halvaantumisvaaraa ole, vaikka hermokipu säteilikin koko ajan jalkaan. Nivelrikko ja rappeumat vaativat liikuntaa, jos sänkyyn jää niin sieltä ei pian enää ylös pääse.
Ja lopuksi, kivun kanssa jokainen on loppujen lopuksi ihan yksin, se on totta. Mutta ajatuksissani olet, toivon parempien aikojen koittavan!
terv. Ulla
Hei! Voi miten ihana lukea,että jollakin kivut ovat loppuneet.Olen onnellinen puolestasi.Sinulla on aivan samanlaiset mielipiteet kuin minullakin.Minä en ikinä menisi millekään kansanparantajalle.Minunkin lääkärini keskussairaalassa on sanonut,että ei ikinä sellaisille.Minä myös liikun heti,kun vähänkin kipu hellittää.Pikku lenkki hyvän ystävän kanssa tuo jo niin paljon lohtua elämään,että jaksaa taas.Toivotan sinulle ja muillekin kipu ihmisille oikein lämmintä kevättä!
Muakin kiellettiin. Onneksi en uskonut!
Kävin koulutetuilla ja vähemmän koulutetuilla. Ei ne mitään osannu. Rahaa meni toistatuhatta euroa. No jotaki apua sain sentään. Vasta kansanparantajasta oli hyötyä, siis täydellistä sellaista!
...> Minä en ikinä menisi millekkään kansanparantajalle.
Annappa joitain ohjeita sellaisille, jotka olemme kulkeneet niissä sinun ihannoimissasi tutkimiksissa ja hoidoissa vuosia jopa vuosikymmeniä, tuloksetta.
Kivut ja vaivat eivät ole kuitenkaan vähentyneet, vaikka pilleripurkki poikineen on määrätty ja käyty ostamassa!
Ainut mikä on vähentynyt on ostovoima sieltä lompsasta vuosien, jopa vuosikymmentenkin tutkimusten ja hoitojen? tuloksena!
Annappa ohjeita!
Mitä tehdä ja minne mennä?
luin viestiketjua ja tunsin niin suurta sympatiaa sinua kohtaan kroonikko, samassa jamassa ja odotan vain että löytyisi lääke joka poistaisi kivun ja tekisi liikkumisen mahdolliseksi, parhaimpina päivinä pääsen kuitenkin kauppaankin, huonoimpina en sängystä kärsi liikkua..voimia meille kaikille ja vertaistuki olisi todella tärkeää..missäpäin asutte? tutustutaan toisiimme?, puolisot kun eivät voi mitenkään täysin ymmärtää kipujamme..olen kanssasi samanikäinen mies..
Hei Kroonikko,
jos et vielä ole löytänyt Suomen kipupotilasliiton sivuille ja keskustelufoorumille, käy ihmeessä jos yhtään tunnet kaipaavasi vertaistukea! Niillä on myös auttava puhelin johon voi soittaa synkimmän hetken varalta. Ja vaikka tuntuisi siltä, että lähimmäiset eivät ymmärrä, menevät tilanteestasi lukkoon tms. se ei tarkoita etteivätkö he välittäisi ja rakastaisi sinua. Toisen ihmisen kipu, johon ei itse voi vaikuttaa, saa sanattomaksi. Äitini oli kipukroonikko, ja välillä minun oli pakko ottaa etäisyyttä hänen tuskaansa jaksaakseni taas paremmin hänen kipuiluaan. Älä jää yksin tunteittesi kanssa, muista puhua! Krooniseen kipuun liittyvä masennus on erilaista kuin perinteinen masennus, muista hoitaa myös mieltäsi. Jaksamista ja aurinkoisempia ja kivuttomampia päiviä sinulle!