Heippa!

Laihduttaako veden juonti sinänsä? Olen nyt alkanut sitä kitata, lenkilläkin on vähäsen tullut käytyä. Haluaisin saada vähän pois kesään mennessä, olen n. 166 cm pitkä ja painan n. 66 kiloa. Kertokaa kaikenlaista! :)
2315
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ainakin se veden kittaaminen poistaa kuona-ainetta ja elimistöön kertynyttä nestettä. Eli paino voi pudota, ja turvotus laskee.

Muista kuitenkin, ettet juo liikaa sitä vettä. Liika vedenjuonti heittää elimistön suolatasapainon sekaisin. Itselläni huomaan liian veden juonnin huimaamisesta, etovasta olosta, jatkuvasta janon tunteesta, kuivasta suusta (jatkuvasta veden juonnista huolimatta!), ja pää tuntuu "kevyeltä" :D

Nykyään suosinkin Vichy-vettä, varsinkin Bonaquan maustetut kivennäisvedet on ihan herkkuja! Ja pitää elimistön suolatasapainon kunnossa, ja ainakin minulla ehkäisee näläntunnettakin tehokkaasti.

Äänestä

ei se oikeastaan varsinaisesti lai´hduta mutta edistää kyllä aineenvaihduntaa. ja sitä suuremmalla syyllä jos liikkuu niin elimistö kaipaa nestettä. paras tuloshan siitä tulee jos likkkuu ja juo riittävästi terveellistä syömistä ja monipuolista liikuntaa unohtamatta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


neuvokaa.. kirjoitti:

Laihduttaako veden juonti sinänsä? Olen nyt alkanut sitä kitata, lenkilläkin on vähäsen tullut käytyä. Haluaisin saada vähän pois kesään mennessä, olen n. 166 cm pitkä ja painan n. 66 kiloa. Kertokaa kaikenlaista! :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu