ku paino ei putoa vaikka kuntoilen koko ajan 4-5kertaa vko:ssa.. En edes syö paljo. 1-2 h per pv. rasittavaa liikuntaa. olen vain kiinteytynyt paikoista. painoa reilut 80kg. 3kk olen liikkunut ainoa vain että olen kiinteytynyt ei muuta
mikä muuten on toi normaali syke kun kutoilee mulla hyppii siinä 140-170 välillä ?
mikä muuten on toi normaali syke kun kutoilee mulla hyppii siinä 140-170 välillä ?
Vastaukset 3
Vanhimmat
aika raivokasta kutoomista.
siis et syö vai? no ei kait sulla voi aineenvaihduntakaan toimia..
väittää, että kun kuluttaa enemmän kuin syö, niin laihtuu. Mites tämä nyt näin?