Moikka!
Se ois sit taas viikko takana, hyvin meni viikolla mutta tuo viikonloppu tosiaan meni vähän plörinäksi :D Mummu laitto ruokaa ja ties mitä kokoajan, ei kerennyt edes nälkä tulemaan. Pikkusiskokin sanoi jo ettei enää jaksa "napa räjähtää".. No, eilen sitten kotiuduttiin suht aikaisin, eli pääsin lenkille ja semmoista. Nyt taas jatketaan kevyttä linjaa..
Ja mittoja taas:
154/46 => 45
Pvm:
12.3 | Lantio: 78 | Takap.: 86,5 | Reidet: 49 |
19.3 | Lantio: 78 | Takap.: 85 | Reidet: 48,5 |
26.3 | Lantio: 76,5 | (muissa ei muutoksia)
Olen kyllä tyytyväinen ettei mennyt viikolla tehdyt pilates harjoitukset hukkaan. Nyt vaan kovempaa treeniä niin pääsee kesäksi kuntoon! :)
Mitenkäs muilla meni?
Se ois sit taas viikko takana, hyvin meni viikolla mutta tuo viikonloppu tosiaan meni vähän plörinäksi :D Mummu laitto ruokaa ja ties mitä kokoajan, ei kerennyt edes nälkä tulemaan. Pikkusiskokin sanoi jo ettei enää jaksa "napa räjähtää".. No, eilen sitten kotiuduttiin suht aikaisin, eli pääsin lenkille ja semmoista. Nyt taas jatketaan kevyttä linjaa..
Ja mittoja taas:
154/46 => 45
Pvm:
12.3 | Lantio: 78 | Takap.: 86,5 | Reidet: 49 |
19.3 | Lantio: 78 | Takap.: 85 | Reidet: 48,5 |
26.3 | Lantio: 76,5 | (muissa ei muutoksia)
Olen kyllä tyytyväinen ettei mennyt viikolla tehdyt pilates harjoitukset hukkaan. Nyt vaan kovempaa treeniä niin pääsee kesäksi kuntoon! :)
Mitenkäs muilla meni?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Minullakin meni viime viikko ihan kohtuullisen hyvin. Söin melko kevyesti ja liikuttuakin tuli hyvien ilmojen takia! :)
Paino 53 -> 52
Vyötärö 67 -> 66
Lantio 84
Reisi 50 -> 48
Tou reidenympäryksen kaventuminen yllätti. Mutta sitten tarkemmin mietittyäni huomasin sen olevan ihan loogista, sillä olen juossut parin viikon ajan pitkiä lenkkejä ja salilla treenannut reisilihaksia melko paljon. Tänään olisi tarkoitus mennä salille ja huomenna lenkille. Aurinkoista kevätpäivää!!
Noniin alkuviikko meni täydellisesti ja huomasin perjantaina peilistä huomattavan eron, ja tunnekin oli mahtava. Viikonloppu menikin sitten odotettuakin huonommin! No mutta tästä jatketaan! Tässä uudet mitat:
pituus: 158/?
vk.1 vk.2
reidet: 53->52.5
lantio: 93->92.5
vyötärö: 69->67
Pienemmät vähän, vaikka ei mitään huimaa tulosta. Eniten valitettavasti rintavarustuksesta lähtenyt sentit :( En kuitenkaan noiden mittojan mukaan mene, vaan peilistä näen olenko tyytyväinen vai en. Ja onhan tässä vielä 2 kuukautta hyvää aikaa!!
Noniin, kaikki ollaan päästy hyvään vauhtiin, MAHTAVAA!! Olen kyllä itsekin tuon peilin kannalla, että kyllä nuo tavoitteet ovat ihan tuulesta temmatut. Jos mielestäni näytän hyvältä jo tavoitteiden puolessa välissä, niin se kelpaa minulle :)
Viime viikolla tunsin oloni mahtavaksi ja uskoin näkeväni peilistä kapeamman minän. Nyt ei tunnu siltä kun katsoo, johtuen tuosta viikonlopusta. Turvottaa vieläkin, mutta ohihan tämäkin menee. Pitää vaan muistaa juoda vettä. Nyt on kyllä taas harvinaisen hanurista alkanut tämä päivä, koulussa ei yhtään hyvin ja muutenkin tuntuu että kaikki kaatuu niskaan vaikkei päivä ole edes kunnolla alkanut..Kieltämättä tekisi mieli mennä kauppaan ja ostaa läjä karkkia ja katsoa leffaa.. Mutten anna periksi! Kerran viikossa karkkipäivä ja sillä sipuli (tosin tämän viikon karkkipäivän voisi melkein unohtaa tuon viikonlopun takia, katsellaan miten edetään...)!
Tsemppiä, ja lenkille!! Aurinko paistaa!! :)
Ollaan oltu melkosen hiljaisia. Itselläni on ollut kyllä semmoista hulinaa tämä viikko että oksat pois! Liikuntaa on harrasteltu (tosin ei niin hyvin kuin voisi), syöty kunnolla.. Yritän nyt tuota herkutonta viikonloppua, vaikeaa tulee olemaan, huh huh.. Ihan pelottaa jo nyt :D Pitää vaan keksiä tekemistä. Nyt töihin!
Kertokaas kuulumisia!? :)
vähän on kiirettä pitänyt täälläkin..liikuntaa en ole tällä viikolla ehtinyt niin paljon harrastamaan kuin aikaisemmin, mutta en ole kyllä syömäänkään ehtinyt! kiinteytymistä ei varmasti ole edistänyt, mutta laihtumista ehkä..nyt onneksi viikonloppu vapaa pitkästä aikaa!!:) Ehkä voisi vähän kuntoillakkin! kuulumisiin! ja maanantaina mitat..
eli uusi ketju on taas laitettu!!