Mikä ihmisiä vaivaa?!
Täällä saa lukea päivästä toiseen kuinka tahdotaan laihtua ennen kesää x kg. Tai parin viikon päästä ollaan menossa reissuun ja pitäisi taas saada x kg pois.
Kaikki pitäisi saada heti nyt ja sitten vielä helpoimmalla tavalla...
Miksi, siis miksi on niin hankala ymmärtää, että kilot eivät ole kerääntyneet yhdessä yössä, ei yhdessä viikossa tai yhdessä kuukaudessakaan ja yht´äkkiä niistä pitäisi päästä eroon aivan silmänräpäyksessä!
Kysellään kovasti samoja kysymyksiä koko ajan, kuinka saan painoni putoamaan!? Eikö sen jo maalaisjärki kerro, että ihan liikuntaa lisäämällä ja kaloreita vähentämällä! Aika yksinkertaista matematiikkaa.
Netti on pullollaan erilaisia laskureita, vinkkejä ym kuinka saat painon putoamaan. Hieman kun jaksaisi lukea ja käydä läpi mitä tehdä, kuinka muut ovat onnistuneet.
Monet heräävät juuri nyt talviuniltaan ja painonpudotusinnostus on luultavastikin suurimmillaan. Mutta uskoisin, että monet niistä jotka haluavat nopeita tuloksia ja asettavat tavoitteet aivan liian korkealle, tulevat vielä itkien takaisin, tai motivaatio lopahtaa ennenkuin on vauhtiin oikeasti edes päästy.
Toivotan kaikille todella paljon tsemppiä elämäntapamuutokselle! Enkä kutsu sitä projektiksi, koska projektin määritelmähän on että se alkaa ja loppuu joskus... Mutta toivottavasti elämäntaparemontti jatkuu viimeiseen asti!
Aurinkoisia päiviä kaikille!
Täällä saa lukea päivästä toiseen kuinka tahdotaan laihtua ennen kesää x kg. Tai parin viikon päästä ollaan menossa reissuun ja pitäisi taas saada x kg pois.
Kaikki pitäisi saada heti nyt ja sitten vielä helpoimmalla tavalla...
Miksi, siis miksi on niin hankala ymmärtää, että kilot eivät ole kerääntyneet yhdessä yössä, ei yhdessä viikossa tai yhdessä kuukaudessakaan ja yht´äkkiä niistä pitäisi päästä eroon aivan silmänräpäyksessä!
Kysellään kovasti samoja kysymyksiä koko ajan, kuinka saan painoni putoamaan!? Eikö sen jo maalaisjärki kerro, että ihan liikuntaa lisäämällä ja kaloreita vähentämällä! Aika yksinkertaista matematiikkaa.
Netti on pullollaan erilaisia laskureita, vinkkejä ym kuinka saat painon putoamaan. Hieman kun jaksaisi lukea ja käydä läpi mitä tehdä, kuinka muut ovat onnistuneet.
Monet heräävät juuri nyt talviuniltaan ja painonpudotusinnostus on luultavastikin suurimmillaan. Mutta uskoisin, että monet niistä jotka haluavat nopeita tuloksia ja asettavat tavoitteet aivan liian korkealle, tulevat vielä itkien takaisin, tai motivaatio lopahtaa ennenkuin on vauhtiin oikeasti edes päästy.
Toivotan kaikille todella paljon tsemppiä elämäntapamuutokselle! Enkä kutsu sitä projektiksi, koska projektin määritelmähän on että se alkaa ja loppuu joskus... Mutta toivottavasti elämäntaparemontti jatkuu viimeiseen asti!
Aurinkoisia päiviä kaikille!
Vastaukset 2
Vanhimmat
fiksu! keksitkö nyt varmasti tuon kaiken omasta päästäsi? samat asiat on nimittäin joka 4 ketjussa.
"fiksu! keksitkö nyt varmasti tuon kaiken omasta päästäsi? samat asiat on nimittäin joka 4 ketjussa."
Onhan se kohteliasta vastata, kun kerran kysytään. Parempi asiallinen vastaus kuin vittuilu tai hiljaisuus.
Nimimerkki "ei edellinen vastaaja"