Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    huomenna alkaa

    lähteekö joku mukaan? alotan huomenna tiukan kuurin enkä anna periksi ennen kuin viisi on lähteny.
    7605
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    siis, rantakuntoon pitäis päästä:)

    Äänestä

    Montako kertaa aloitat huomenna....

    Äänestä

    Huomenna se alkaa!! Tiukka ruokavalion tarkkailu.. itse ajattelin, että näin ensiksi jätän kaikki herkut pois, samalla katselen vähän millaista ruokaa pistän suuhuni. Millä tavoin itse laihdutat? Jokin tietty dietti vai? Itseni pitäisi saada kroppa kiinteäksi ja muutamia kiloja pois..(ehkä neljä kiloa mitä on keävään ja talven aikana kertynyt) Tästä se lähtee!!:> Zemppiä!!

    Äänestä

    Mäkin tuun mukaan. Kesäksi rantakuntoon!

    Äänestä

    • siis syödä mahdollisimman terveellisesti ja jättää herkut pois. syön pienempiä annoksia kuin normaalisti, säännöllisesti viisi kertaa päivässä. mites on menny?:)

      Äänestä

    • yritän kirjoitti:

      siis syödä mahdollisimman terveellisesti ja jättää herkut pois. syön pienempiä annoksia kuin normaalisti, säännöllisesti viisi kertaa päivässä. mites on menny?:)

      mä oon myös mukana.Mäkii haluun 5 kiloo pois. Miten te syötte päivän mittaan´? ja kuinka pitkiä lenkkejä täytyy tehdä? kesäks todellakii haluun 5 kiloo pois, onko jo liian myöhästä alottaa? :o

      Äänestä

    • 5 kiloo kirjoitti:

      mä oon myös mukana.Mäkii haluun 5 kiloo pois. Miten te syötte päivän mittaan´? ja kuinka pitkiä lenkkejä täytyy tehdä? kesäks todellakii haluun 5 kiloo pois, onko jo liian myöhästä alottaa? :o

      päivässä, on jumppaharkat iltaisin. nyt vaan jätän kaiken ylimääräisen syömisen pois.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ja periksi ei anneta! kirjoitti:

    lähteekö joku mukaan? alotan huomenna tiukan kuurin enkä anna periksi ennen kuin viisi on lähteny.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu