Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aerobinen treeni..

    .. tyhjällä vatsalla polttaa kuulemma rasvaa? Pitääköhän tuo paikkaansa? perustuu kaiketi siihen että elimistö käyttäis varastorasvaa polttoaineena.. Mitä olette mieltä?

    Tein tähään extempore aerobisen treenin tyhjällä vatsalla ja hyvin kyllä jaksoin 85min "juosta" Cross Trainerilla, pääasiassa sykkeellä 130-140; viimeiset 20min taisi syke olla 150>160 luokkaa.. olisin vielä pitempäänkin jaksanut mutta alkoi kyllästyttää :(
    0404
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nobody kirjoitti:

    .. tyhjällä vatsalla polttaa kuulemma rasvaa? Pitääköhän tuo paikkaansa? perustuu kaiketi siihen että elimistö käyttäis varastorasvaa polttoaineena.. Mitä olette mieltä?

    Tein tähään extempore aerobisen treenin tyhjällä vatsalla ja hyvin kyllä jaksoin 85min "juosta" Cross Trainerilla, pääasiassa sykkeellä 130-140; viimeiset 20min taisi syke olla 150>160 luokkaa.. olisin vielä pitempäänkin jaksanut mutta alkoi kyllästyttää :(

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu