Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    - kiloja:)

    haluaisin paastota, mutta en ole ennen koskaan paastonnut kuullut vain hyviä tarinoita paastoista.

    Haluaisin tietoa siis, miten paastota? ihan kotitekoisesti. Olen kuullut vogelista mutta miten kotitekoiset paastot auttavat??

    Miten kilot tippuvat paastolla? noin suurinpiirtein, minulla on noin - 5 kg pudotus, onnistuuko paastolla, kuinka kauan pitäisi olla paastolla? vai onko parempia laihdutusvinkkejä tollasiin.

    Ongelmana on myös se että miten näläntunteen yli selviää, jos paastoa ja mielitekojen??ne tuppaa ottaa välillä yliotteen:D

    kiitos niille, jotka jaksavat vastata kunnolla.
    41029
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    kiloja, mutta ne tulevat heti sen jälkeen takaisin, kun alat syömään. Paasto ei sinänsä ole laihdutusta varten vaan elimistön puhdistusta.

    Kokeile Nutriletia tai muuta laihdutustuotetta, jossa päivän kalorimäärä jää vähäiseksi, mutta jossa et kumminkaan mene säästöliekille jne.

    Äänestä

    • en oikein tykkää noista nutrileteista esim. en saa alas niitä, voinko kotikonstein, siis paljon päivässä kaloreita syödä pitäs ettei mene säästöliekille..

      Äänestä

    • lalli kirjoitti:

      en oikein tykkää noista nutrileteista esim. en saa alas niitä, voinko kotikonstein, siis paljon päivässä kaloreita syödä pitäs ettei mene säästöliekille..

      Olen sillä itsekin. Tärkeintä on huolehtia, että saa proteiinia!
      Käytännössä syön siis kanaa, kalaa, katkarapuja ja salaatteja hedelmiä. Saa syödä aika paljon...

      Äänestä

    • kaloria kirjoitti:

      Olen sillä itsekin. Tärkeintä on huolehtia, että saa proteiinia!
      Käytännössä syön siis kanaa, kalaa, katkarapuja ja salaatteja hedelmiä. Saa syödä aika paljon...

      eli siis alle 800 ni ei menis säästöliekille vai?
      musta tuntuu et mulla menny nimittäin..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    liira kirjoitti:

    haluaisin paastota, mutta en ole ennen koskaan paastonnut kuullut vain hyviä tarinoita paastoista.

    Haluaisin tietoa siis, miten paastota? ihan kotitekoisesti. Olen kuullut vogelista mutta miten kotitekoiset paastot auttavat??

    Miten kilot tippuvat paastolla? noin suurinpiirtein, minulla on noin - 5 kg pudotus, onnistuuko paastolla, kuinka kauan pitäisi olla paastolla? vai onko parempia laihdutusvinkkejä tollasiin.

    Ongelmana on myös se että miten näläntunteen yli selviää, jos paastoa ja mielitekojen??ne tuppaa ottaa välillä yliotteen:D

    kiitos niille, jotka jaksavat vastata kunnolla.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu