mahdollista, että rasvan palamiseen pystyy itse vaikuttamaan..? Tarkoitan siis sitä, että jos haluan sen lähtevän enemmän reisistä, niin voin tehdä joitain liikkeitä, mikä edesauttaa tätä. Olen nimittäin ylävartalosta pieni ja alavartalosta muhkea. Jos laihdutan liikaa, ylävartalo alkaa näyttää liian luisevalta, mutta jos en laihduta, en ole ollenkaan tyytyväinen reisiini ja takapuoleeni. Sen olen kyllä jo hyväksynyt, etten ikinä saa aivan sellaisia jalkoja kuin haluaisin. Tuntuu vaan että ylä- ja alavartaloni ovat eri paria..
Siis onko
vai eikö ole
1557
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ei kroppasi tiedä että mistä kohtaa sen rasvan pitäisi palaa, sitä palaa koko kropasta. Rasvan palamiseen et siis pysty mitenkään vaikuttamaan. Taas tiettyjen lihaksien kasvuun pystyt vaikuttamaan, eli jos treenaat käsipainoilla, ei sun jalkalihakset siitä kasva.