eroon

onko kellään antaa neuvoja kuinka eroon suolaisen ja rasvasen ruuan himosta,tämä vaivaa minua päivittäin söisin vaikka kuinka paljon esim meetwurstia,kermaruokia tms. syön niin kauan että olen aivan ähky..ylipainoa munulla ei ole yhtää mitat on 160/59 mutta vatsan ja reisien ja tietty takapuolen kohdalla on pikkaisen ylimääräistä..
2209
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

metukkaa tai mtn kerma juttuja:) Kinkkukin on "suolaista" ja kerman voi korvata kasvisrasva litkuilla...sitä mitä ei oo kaapissa,ei voi syödä;) Ite oon 165/58 ja vielä ois 3kg pudotettavana..miulla ongelmana makeat herkut..varsinki pääsiäinen meni ihan liian muna rikkaaks..ja kaiken maailman muutkin juhlat vielä edessä:(

Äänestä

Itselläni on sama ongelma, ja pitäisi päästä laihduttamaan. Juuri se -4 kg... Tällä hetkellä olen 164/60.

En kait itse voi parempaa neuvoa laihtumiseen sanoa, kuin että syö vähemmän ja liikkuu enemmän. Mutta tuohon kysymääsi kymykseen en osaa vastata muuta kuin että älä syö niitä!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


5kiloa kirjoitti:

onko kellään antaa neuvoja kuinka eroon suolaisen ja rasvasen ruuan himosta,tämä vaivaa minua päivittäin söisin vaikka kuinka paljon esim meetwurstia,kermaruokia tms. syön niin kauan että olen aivan ähky..ylipainoa munulla ei ole yhtää mitat on 160/59 mutta vatsan ja reisien ja tietty takapuolen kohdalla on pikkaisen ylimääräistä..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu