Olen tällainen yläastelainen ja mietin koko ajan että pitäisi koittaa lihota, ja on erittäin helppo syödä sipsit ja karkit, mutta sitten tulee kurja olo, että on syönyt ihan älyttömästi jotain roskaa ja ei tee mieli syödä mitään. Tämä tekee sen, etten siis syö mitään ja minulla on vitameiden puutetta ja kaikenlaisen ravinnon puutetta. Iho on ihan huonossa kunnossa, kynnet, hampaa, hiukset ja nuo mitkä tarvitsevat joitan vitamiineja ja sellaisia.
Olen myös pättänyt monesti, että nyt syön jotain järkevää mielummin kuin jotain roskaa, niin syön tietenkin jotaun järkevää, mutta kaadun kuitenkin niiden roskan syömiseen, joka johtaa taas siihen etten syö mitään.
En ole silti mikään liian laiha, että kaikki luut näkyisivät.
Osaako joku auttaa? Onko jollain samanlaista ongelmaa?
Olen myös pättänyt monesti, että nyt syön jotain järkevää mielummin kuin jotain roskaa, niin syön tietenkin jotaun järkevää, mutta kaadun kuitenkin niiden roskan syömiseen, joka johtaa taas siihen etten syö mitään.
En ole silti mikään liian laiha, että kaikki luut näkyisivät.
Osaako joku auttaa? Onko jollain samanlaista ongelmaa?
Vastaukset 2
Vanhimmat
nyt moisista ruuista tuleekin huono olo!
Söisit vaan ihan vähän 4-5 kertaa päivässä monipuolisesti niin iho, hiukset ja kaikki muutkin kropassasi voisi paremmin.
Missä sun äitis on? Eikö se voisi vähän opastaa sua ruokajutuissa?
Ps. kouluruoka ei ole niin pahaa kuin luullaan
Minulla on myös se ongelma, että kotona meillä ollaan aika ylipainoisia, myös lemmikit ovat lihavia. Ettei meille oikein tule kovin usein terveellistä ruoka...