moe moe

oon oikeesti kyllästyny yrittämään!!!!!!!
oon laihduttanu 14kg.kolmessa ja puolessa kuukaudessa...
no kilot ei onneks oo tullu takas..nyt oon ihan normaali painoinen 171cm pitkä ja paino 68kg
mutta...ongelmani on se että minulla on pienet jenkkikset! olen muuten laiha jne...
mutta ainoastaa jenkikset vaivaa..haluan ne pois! mutta kuinka?
olen tehnyt vatsalihaksia ja sivuttaisialihaksia seisoaltaa painojen kanssa.. tuntuu hyvin..mutta eipä sekään ole tuottanut tulosta...
eli mitä seuraavaksi??
6451
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

...lähtee lahduttamalla. Sitä ei voi täsmäpoistaa yhdestä kohdasta.

Lihasten vahvistaminen tällä alueella varmasti auttaa kuitenkin hieman, joten siis kärsivällisyyttä! Läskin voi saada katoamaan nopeastikin, mutta lihasten kasvaminen ja kiinteytyminen vie enemmän aikaa.

Äänestä
  • ...heität lantiohousut nyt viimeistään veks. Jenkkakahvat saa pelkästään niillä jos ei aivan tikkulaiha ole.

    Äänestä

  • en halua laihduttaa enää...!!
    oonnäin tyytyväinen..jos laihdutan nii lähtee kyllä muualtaki ku pelkästää lantioilta..vatsani on litteä...!
    eikö muka treenamalla lähe.. tai kiinteydy pelkästää?

    Äänestä

  • Voin olla tyhmä,mutta en tiedä mitä jenkkikset on...kertoisitko...=)

    Äänestä

  • zaza kirjoitti:

    Voin olla tyhmä,mutta en tiedä mitä jenkkikset on...kertoisitko...=)

    ...eli ne läskimakkarat, jotka erityisesti lantihousuja käyttäessä tursuvat housunvyotärön yläpuolella.

    Äänestä

  • jenkkakahvat... kirjoitti:

    ...eli ne läskimakkarat, jotka erityisesti lantihousuja käyttäessä tursuvat housunvyotärön yläpuolella.

    kiitos kun teit minusta viisaamman...!! =)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


maija-mehiläinen-- kirjoitti:

oon oikeesti kyllästyny yrittämään!!!!!!!
oon laihduttanu 14kg.kolmessa ja puolessa kuukaudessa...
no kilot ei onneks oo tullu takas..nyt oon ihan normaali painoinen 171cm pitkä ja paino 68kg
mutta...ongelmani on se että minulla on pienet jenkkikset! olen muuten laiha jne...
mutta ainoastaa jenkikset vaivaa..haluan ne pois! mutta kuinka?
olen tehnyt vatsalihaksia ja sivuttaisialihaksia seisoaltaa painojen kanssa.. tuntuu hyvin..mutta eipä sekään ole tuottanut tulosta...
eli mitä seuraavaksi??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu