... oon mies joka on käyny vasta muutaman kerran salilla ja oon huomannu olevani niin heikko et tytötki pärjää paremmin! Kun mä teen penkistä vaan hädin tuskin 40 kglla pari lyhyttä sarjaa niin eikös siihen sitten tule joku n. 14 vuotias pikkulikka joka pumppaa 50 kglla kolme sarjaa. Sitten kun pakaraprässissä käytän 50 kgaa niin sama likka latoo itelleen 100 kg. Ylätaljassa jään ainakin 10 kg ja alataljassa tyttö käyttää 70 kga ja mä 50tä. Taidan jättää koko salin. Vai pitäiskö perustaa Maailman Heikoin Mies-kisa? Ainakin siinä vois pärjätä.
Helvetti että hävettää kun...
Ankara vitutus.
81072
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
että se "pikku likkakin" on aloittanut joskus pienillä painoilla!!
mutta kuten "salilla kävijä" sanoi, niin kaikkien on jostain aloitettava.
Minusta on kuitenkin hienoa, että olet alkanut harrastamaan liikuntaa ja usko pois tuloksia syntyy nopeasti.
Pidempään harrastettuasi tulee taas välillä suvantovaiheita, ettei edistymistä tapahdu, mutta siten taas edistyy, se on aivan luonnollista.
Älä ole liian ankara itsellesi ja seuraa oman kuntosi kehitystä, älä muiden.
Mukavia treenihetkiä sinulle!
..harvinaisen vahva 14-vuotias tyttö.
mä oon täyttäny just 16, käyn pari kertaa viikossa salilla, kaverini käyvät useammin.. ja vain yksi meistä (se en ole minä..) nostaa penkistä 40kg.
ei 14-vuotiaat tavallisesti tuollaisia painoja nostele!!
ku tuntu jotenkin älyttömältä amatsonilta. Muutn pakaraprässin paikalla piti sanoa jalkaprässi,et siinä tuli virhe.Mut kai se sit on treenannu jo pitempään. Millaset painot sit on normaaleja tytöillä?
mietippä samalla kun treenailet että mistäs se "14-vuotias pikkulikka" on alottanu! kyllä sulla voimaa tulee kun naama vääntyy hymyyn. i hope so.
ostaa mieluummin jonkun kunnollisen kotikuntolaitteen Weider tai jotain. Eihä tässä enää kehtaa lähtee salille.
Itse olen mies 70 kg/187 cm ja harrastan
enemmänkin aerobisia lajeja joten en nostaisi
enempää kuin sinäkään.
Keskity siellä salilla enemmän omaan
suoritukseesi äläkä liikaa muiden puuhia
tarkkaile. Ei se neitokaan varmaan sinun
painoihisi kovin paljon huomiota kiinnittänyt.
Hän ja moni muu siellä salilla ovat treenanneet
jo kauan joten on luonnollista että nostavat
enemmän kuin sinä.
Siinähän sinulla on tavoitteita, kun pyrit ensin
hänen tasolleen ja sitten kun nälkä kasvaa alat
tavoitella myös muita.
Kyllä ahkerasti salilla käyvän 14-vuotiaan tytön
on ihan mahdollista nostella tuollaisiakin
painoja.
Olen nähnyt vielä häntäkin nuorempien neitojen
nostavan vielä raskaampia painoja.
Ei se ikä eikä sukupuoli ole niin ratkaisevia,
vaan harjoittelun määrä.