Jälleen yksi myytti murrettu. Paljon parjatulla pikaruolla ole yhteyttä, ainakaan lasten ylipainoon. Luotettavaksi todettu sivusto http://www.ravitsemusjaterveys.fi/ kertoo australialaisesta tutkimuksesta seuraavaa:
"Hieman yllättäen pikaruoalla ei ollut yhteyttä lihavuuteen vaikka sitä syötiin usein."
Itse tutkimuksen linkissä sanotaan:
"Although fast foods and packaged snacks were regularly eaten, there were no associations between weight status and consumption of these foods."
"Hieman yllättäen pikaruoalla ei ollut yhteyttä lihavuuteen vaikka sitä syötiin usein."
Itse tutkimuksen linkissä sanotaan:
"Although fast foods and packaged snacks were regularly eaten, there were no associations between weight status and consumption of these foods."
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jos syö yli kulutuksensa lihoo, se on niin yksinkertaista. Jos lapsi syö säännöllisesti roskaruokaa, mutta kuluttaa ne ylimääräiset kalorit, ei hän liho, mutta sen sijaan muita terveysongelmia tulee (hampaiden reikiintyminen, sydän- ja verisuonisairaudet, ummetus ym.).
Näin on ja sama pätee aikuseenkin.
Jotkut liikkumattomat tarvitsevat dieetin jotta energiansaanti pysyisi kulutuksen tasalla tai alapuolelle. Siihenhän perutuu kaikki dieetit. Mm. KTL:n suosituksia noudattamalla välttyy lihomiselta.
joilla on se geenivirhe!
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000654&posting=22000000019717572&view_mode=flat_threaded