Olen nyt laihduttanut pisteillä 3 viikkoa. Välillä on tulllut repsahduksia, mutta vihdoinkin olen oppinut ettei kannata heittää koko juttua läskiksi vaikka joskus menisikin koko päivä ihan pilalle. Paino on tippunut nyt -2,4kg. Meinaan jatkaa samaa rataa, kunnes lemppari farkut mahtuu taas jalkaan. Laihdutan normaalipainon sisällä ja koitan jatkaa maltilla. Totesin että mielummin laihdun kesäksi hitaasti esim. -3kg jotka pysyy poissa kuin -5kg nopeasti, jotka tulevat taas takaisin. Toivottavasti mun tsemppi jatkuu ja saa muutkin stemppaamaan. Aurinkoista viikonloppua!!!
Kesäksi - 5kg
paino putoaa...
0392
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.