Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kädet kinteiksi??

    Mulla on sellanen ongelma etten viitis pitää
    hihattomia toppeja kun käsivarteni ovat löllöt...
    niissä on kyllä hyvät lihakset (olen treenannut)
    mutta ne pitäs saaha esille eli käsistä läski
    pois. Treenamalla (siis total gym:illä) olen
    saanut lihaksia mutta läski ei lähde. oisko
    mitään vinkkii mikä auttais? ois kiva jos joskus
    kesällä ois "hoikat" käsivarret. Mulla on
    puntteja n.1kg , 2.5kg ja muistaakseni 5kg. ja
    sit on toi total gym. ja sit myös mun mahassa on
    vähän ylimääräistä miten siitä sais pois?
    vatsalihasliikkeet vaan kansvattaa lihaksii ei
    poista läskii... ai niin rulla luistelen
    päivittäin ja lenkkeilen koirani kanssa (läskit
    ei silti lähde) syön myös suht terveellisesti.
    1216
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Rasvahan ei lähde mistään yksittäisestä kohdasta, vaan kokonaisvaltaisesti koko kehosta. Eli vaikka esim lenkkeily. Polttaa rasvaa koko kehostasi. Eli varmaan laihutus voisi olla paikallaan.. syö vähemmän..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sarianna kirjoitti:

    Mulla on sellanen ongelma etten viitis pitää
    hihattomia toppeja kun käsivarteni ovat löllöt...
    niissä on kyllä hyvät lihakset (olen treenannut)
    mutta ne pitäs saaha esille eli käsistä läski
    pois. Treenamalla (siis total gym:illä) olen
    saanut lihaksia mutta läski ei lähde. oisko
    mitään vinkkii mikä auttais? ois kiva jos joskus
    kesällä ois "hoikat" käsivarret. Mulla on
    puntteja n.1kg , 2.5kg ja muistaakseni 5kg. ja
    sit on toi total gym. ja sit myös mun mahassa on
    vähän ylimääräistä miten siitä sais pois?
    vatsalihasliikkeet vaan kansvattaa lihaksii ei
    poista läskii... ai niin rulla luistelen
    päivittäin ja lenkkeilen koirani kanssa (läskit
    ei silti lähde) syön myös suht terveellisesti.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu