Miten on,tietääkö kukaan toimiiko rasvanpolttoa
tehostavat pillerit ja juomat?En nyt tarkoita
niitä humpuukki tuotteita,joita TV- shop on
pullollaan,vaan niitä tuotteita joita myydään
mm.kuntosaleilla ja luontaiskaupoissa. Onko
CLA:lla todella rasvan palamista tehostava
vaikutus?Entä termogeenillä? Mikä on tehokkain
tuote?Jos tuotteen väitetään polttavan rasvaa
lisäämällä kehon lämpötilaa onko sitten koko ajan
hikipisara otsalla?Harrastan aerobicia ja
haluaisin saada rasvaprosenttini pienemmäksi,
mutta kuka tietää kuinka? (tarvitsen
n.2000kcl/pv,joten nälkädietillä en voi
rasvaprosenttia pienentää)
*iloista kesän odotusta kaikille*
tehostavat pillerit ja juomat?En nyt tarkoita
niitä humpuukki tuotteita,joita TV- shop on
pullollaan,vaan niitä tuotteita joita myydään
mm.kuntosaleilla ja luontaiskaupoissa. Onko
CLA:lla todella rasvan palamista tehostava
vaikutus?Entä termogeenillä? Mikä on tehokkain
tuote?Jos tuotteen väitetään polttavan rasvaa
lisäämällä kehon lämpötilaa onko sitten koko ajan
hikipisara otsalla?Harrastan aerobicia ja
haluaisin saada rasvaprosenttini pienemmäksi,
mutta kuka tietää kuinka? (tarvitsen
n.2000kcl/pv,joten nälkädietillä en voi
rasvaprosenttia pienentää)
*iloista kesän odotusta kaikille*
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kehon lämpöä tuottavat tuotteet toimivat VAIN
apuna rasvanpoltossa. Onhan esim. kahvikin
kehonlämpötilaa nostava tuote, mutta ei porukka
silti laihdu. Hikipisaran otsalla oloa voi
testata juomlla paljon kahvia :) Ihminen laihtuu
parhaiten olemallla -300 Kilokalorin
miinusdieetillä. Silloin ei näläntunne vaivaa ja
lihakset säilyy rasva katoaa!
CLA itsessään on oikeastaan pelkkää rasvaa!!!
Minkälainen on tuo -300kcal dieetti?
Onko tulokset pysyviä ja kuinka nopeasti niitä
saavutetaan? Onko sinulla henk. koht. kokemuksia
kyseisestä dieetistä?
Ollaan vaan ihan normaalisti vähemmällä
syönnillä. (kulutetaan enemmän kuin syödään)
Tuolla dieetillä näläntunnetta ei edes huomaa!
Itsellä on kokemusta ja hyvin on toiminu. Kun
opettelee syömään vähemmän kerrallaan,
vatsalaukku pienenee ja vyötärö kapenee, kun
venyneet vatsalihakset "kutistuvat" MIKÄÄN
dieetti maailmassa ei anna pysyviä tuloksia! Tämä
tiedoksi nopeaa laihtumista havitteleville!
Olemalla -300 kilocalorin dietillä rasvaa palaa
about 10kg kolmessa kuukaudessa.
Hyvä webbisivu: www.fit24h.com
puhut että kulutetaan enemmän kuin syödään, eikä
näläntunnetta edes huomaa...
...mites sitten ku mulla on se että vaikka ei ole
nälkä, niin koko ajan pitää siltä "mässätä"
jotain. jotenki se vain on että kun telkkarin
eteen istuu ni aina pitää olla syötävää. tai
oikeastaan aina kun ei ole tekemistä. *argh*
Kun napostelee esim porkkanoita, tomatteja,
omenoita, banaaneja yms... ei varmaan lihota! ja
hyviäkin penteleet tuoreina ovat! kuituja ja
vitamiineja tulee pilvin pimein! jaksaa tehä
kaikkee!
kokeile rasvanpolttotabletteja sellasessa
vihreessä pahvipakkauksessa (siin on jonkun
vesiputouksen kuva), ne sisältää mm. CLA:ta ja
muita jutskia jotka auttoi mua vuosi sitten
pudottaan 7kg/kuukaudessa :) (söin lisäksi
nesteenpoistokapseleita).
Älä vain lähde pilleri-linjalle!
Opettele syömään vitamiinipitoista ja kevyttä
ruokaa, näin voi myös silloin tällöin herkutella,
eikä mistään tarvitse kokonaan luopua. Siihenhän
ei moni pysty kuitenkaan.
Vatsalihasharjoittelua ei todellakaan voi tehdä
liikaa, muista kuitenkin monipuolinen lihastreeni!
Kannattaa siis treenata myös selkää ja kylkiä,
alavatsaa ja vinojavatsalihaksia.