mä halusin vain kysyy et miten laiduttaa
nopee...!!?? oikeesti auttakaa mua mun pitäis
saada yhet housut päälle 2 viikon päästä ja nyt
ne on liian kireet... apua...!!!
oikeesti kertokaa joku dietti joka auttais niin
nopee saamaan mult n.9kg pois...!!!
iha mitä vaa....!!!!!!! attaaks muute toi
omenaviini etikka ollenkaa..?? kun toiset sanoo
et se auttaa ja toiset sanoo et se ei aita... ja
laihtuuks sillä et syö vaan teetä ja leipää jossa
ei oo vota...??!! ja pitääks sen leivän olla
tummää vai vaaleeta...!!! lihottaaks vaalee
leipä....???? kertokaa miten te ootte saaneet 2
viikos pois olisin kiitollinen jos
vastaatte ....?! *virnistää*
nopee...!!?? oikeesti auttakaa mua mun pitäis
saada yhet housut päälle 2 viikon päästä ja nyt
ne on liian kireet... apua...!!!
oikeesti kertokaa joku dietti joka auttais niin
nopee saamaan mult n.9kg pois...!!!
iha mitä vaa....!!!!!!! attaaks muute toi
omenaviini etikka ollenkaa..?? kun toiset sanoo
et se auttaa ja toiset sanoo et se ei aita... ja
laihtuuks sillä et syö vaan teetä ja leipää jossa
ei oo vota...??!! ja pitääks sen leivän olla
tummää vai vaaleeta...!!! lihottaaks vaalee
leipä....???? kertokaa miten te ootte saaneet 2
viikos pois olisin kiitollinen jos
vastaatte ....?! *virnistää*
Vastaukset 5
Vanhimmat
Et saa 9 kiloa 2:ssa viikossa pois et millään!
Sitä paitsi se on hengenvaarallistakin tuommoinen
laihdutusvimma. Liiku enemmän, syö vähemmän.
Etenkin katso mitä turvastasi sisään laitat.
Vähemmän rasvaa ja sokeria.
TAI: osta numeroa suuremmat housut!
joo kiitti vastauksesta mut ne housut maksaa
1480mk kosk ne on semmosee näytelmää... mitä
teen....??!!!
et sä kyllä yheksää kiloo saa tippumaan,mut vaix
5 voisit saadakkin..
sauno juo vettä vettä vettä..
paastoa pari päivää,juokse,ui,kävele,
venyttele..nuku paljon.
jätä KAikki karkit suklaat leivokset rasvaset
ruuat Ainakin hesellä käyminen...
syö salaatteja,keitettyjä perunoita ja
kevyesti,mutta monipuolisesti..
jos paastoat,muista juoda maitoa vettä erilaisia
mehuja,jotta elimistösi saa kaikki tarvittavat
vitamiinit ja hivennäisaineet..
älä viikonloppuna juo siideriä/kaljaa..ne
lihottaa hirveästi.
yx vaihtoehto on käyttää piriä..se vie
väsymyksen,joten jaksaa tanssia ja poistaa
näläntunteen..mut se on kyl sit huume,joten
tuskin siihen tahdot koskea...
sä saat tolla henkes pois ennemmin ku kilot. älä
tyttö hyvä ole naurettava!
eikö se todellakaan mene perille että laihdutus
on nopeaan tahtiin vaarallista!!!!
ja syömättä ei kannata olla. ei missään
tapauksessa.
ja näytelmään housut.. no ompa ongelma.. tee itse
sellaiset housut ja oman kokoiset. ne ehdit tehdä
aivan hyvin kahdessa viikossa..
Ei valitettavasti ole mitään 'ihmekuuria', jolla
voisit yhdessä hujauksessa laihduttaa melkein 10
kiloa.
Tuollainen vesi-leipä-kuuri saattaa viedäkin
muutaman kilon, mutta oletko ajatellut, että kun
alat taas syödä normaalisti saat kilot tuplasti
takaisin.
Laihduttaminen ja ihannepainossa pysyminen vaatii
elämäntapojen muutoksen. Lisää liikuntaa niin,
että jaksat jatkossakin liikkua sen verran. Syö
tarpeeksi, ei mitään linnun-ruoka-dieettiä. Jos
liikut, tarvitset myös energiaa. Syö kunnon
ruokaa ja vähennä herkkuja. Laihduttaessa täytyy
myös aina muistaa, että liika on liikaa, eihän
meistä kukaan halua olla minkään Ally McBealin
näkönen!