Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Circuit training

    On mitä?
    Olen johonkin jumppaan menos ja tuohon
    nimikkeeseen törmäsin, haluaisin tietää mitä
    sisältää?
    1456
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Cirquit training on sama asia kuin kuntopiiri.
    Jokainen harjoittelija on omalla "pisteellään"
    olkoonpa se sitten hauiskääntöjä, punnerruksia,
    naruhyppyä tms. ja aika on yleensä 45s.-1min per
    piste, tämän jälkeen nopeasti siirrytään aina
    seuraavalle pisteelle ja taas tehdään ko.
    liikettä sama aika. Cirquitissa saa hyvää
    harjoitusta kaikille lihasryhmille.. ja on myös
    tehokasta! Hauskaa harjoituskertaa sulle!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    haluaa liikkua kirjoitti:

    On mitä?
    Olen johonkin jumppaan menos ja tuohon
    nimikkeeseen törmäsin, haluaisin tietää mitä
    sisältää?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu