ONNISTUJAT 07 osa 14 kai..

Onnittelut annanamia pudotuksesta!:)
Pienen painonnousun jälkeen olen keventynyt viime viikosta -1,3kg! Alkupaino siis 8.1 70kg, 13.4. 65,8 ja nyt alle 65kilon eli 64,5: jeeee!:)
Mielelläni jatkaisin Onnistujissa kunnes (toivottavasti) saan vielä pari-kolme kiloa pois, luulen että viimeiset kilot on paljon hankalampi pudottaa kuin ensimmäiset... eli ainakin minä jatkaisin vielä ainakin kesän, tai hamaan tulevaisuuteen:)

Onnea teille miinuksista! :)

Pääsin takaisin vaa'alle. Pöh, plussaa 400 g. Mun ainakin tarttis tosiaan jatkaa tätä hommaa ties mihin asti, joten mä oisin kans valmis jatkamaan sen toukokuun jälkeen. Tosin alkaa mennä nyt oikeasti hermot, kun ei mitään muuta tapahdu kuin vaan tätä junnausta. Mutta en nyt vielä luovuta. On nyt elämä taas vähän asettunut, joten nyt ois aikaa varmaan keskittyä enemmän siihen mitä suuhunsa lykkää.

Tänään olen suurin piirtein samoissa lukemissa, kun silloin ennen pääsiäistä. Jostain on tullut uutta puhtia, joten olen jopa vesisateessa lenkkeillyt. Olen ehkä hullu.
Eli painon pudotusta on tapahtunut noin -2kg. Jee! Jos tämä tahti jatkuu ei ole ollenkaan mahdotonta, että joskus olen hoikka ja kaunis.
Olen aatellut kyllä toukokuunkin jälkeen jatkaa, tosin kesällä saattaa minun osaltani olla hiljaisempaa, menen nimittäin töihin tienaamaan häärahastoa, enkä yhtään osaa sanoa millainen mahdollisuus siellä on ilmoitella tietoja, no ei se varmaan ole niin vaikeaa.
Eli olen siis mukana, koska mullakin on 18.päivään lokakuuta 2008 aikaa laihduttaa se haluamani 15kg, jotta hääpäivänäni näytän kauniilta ja ihanalta ja hoikalta.
No saas nähdä. Koko alkuvuosi on ollut paikallaan sahaamista, enkä parhaimmillani ole painanut kuin 76, eli paljon on vielä matkaa. Toivottavasti usko vaan riittää ja motivaatio.
Tosin tuleva mieheni lähti laivaan tällä viikolla, joten saattaa olla helpompi laihdutella, kun ei tarvitse ostaa mitään herkkuja, ja kun itse saa tehdä laihdutus ruokia... :)
Vaan tsemppiä teille kaikille!
Toivottavasti tahti jatkuu hyvänä!

Oonko nyt siis ainoa, jolle tullut plussaa tällä viikolla? Onnea vaan muille pudotuksista. Tässä lukemia:
16.2. 67,4
23.2. 67,1 (-0,3)
2.3. 66,1 (-1,0)
9.3. 66,3 ( 0,2)
16.3. 66,1 (-0,2)
23.3. 65,8 (-0,3)
1.4. 64,8 (-1,0)
6.4. 65,5 ( 0,7)
13.4. 65,3 (-0,2)
20.4. 65,5 ( 0,2)

Elikä taas ollaan kahdenviikon takaisessa painossa. Tavoite toukokuun loppuun on 63 kg, ja aika alkaa käydä vähiin. Maanantaina vaaka näytti 65,0 kg ja aattelin, että perjantaina olisi jo alle 65 kilon, mutta ei onnistunut. En tiedä mikä mättää. Liikkunut olen taas kohtalaisesti: joka päivä kävelylenkillä (n. 1/2 - 1,5 tuntia), neljä kertaa kuntosalilla, yhden kerran jumpalla, kaksi kertaa tanssimassa. Nyt tarttee varmaan pitää taas tarkkaa ruokapäiväkirjaa, jotta näen syönkö liikaa vai liian vähän (varmaan liian vähän). Parina päivänä olen laskenut kalorit, ja ne jääneet alle 1300 kcal. Otan paikkarien pisteet käyttöön ainakin viikoksi.
Minäkin aion jatkaa tätä sinnittelyä kesälläkin, varmaan loppuelämäni. Olisi kiva jos muutkin jatkaisivat. Minä ainakin olen saanut tsemppiä tästä ryhmästä. Kiitos vaan teille! Vaikkei minulta ole vuoden alusta pudonnut kuin vajaat neljä kiloa, olen iloinen, että sain katkaistua jatkuvan painon nousun. Mitenkähän painava olisinkaan, jos en olisi ainakin "yrittänyt" laihduttaa. Nyt olen jo melkein viime kesän mitoissa, eikä tarvitse koko vaatevarastoa uusia.
Mukavaa viikonloppua ja ensi viikkoa!

Hyvinhän meillä menee:)lähes kaikilla pudotusta ja jopa minä voin sanoa, että pudotusta on. Vaikkakin "vain" 0,5 kg, mutta siltikin.
Tarkoitus olis jatkaa läpi kesän, pudotettavaa nimittäin on, mutta eri asia miten kesällä saa pidettyä itsensä kurissa jäätelön kulta-aikana. Ilman muuta olen mukana ja jatkan tätä toivottavasti lopun elämääni keveämmässä kunnossa. Ainakin tämä vuosi menee näissä merkeissä ja katsotaan sitten jatkossa miten on menny. Pysykää muutkin remmissä, vaikka teillä onkin enää lyhyt matka tavoitteeseen. Hyvillä mielin viikonloppuun:)

Hei kaikki!
Onnea kaikille onnistujille ja tsemppiä tällä viikolla hieman huonommin onnistuneille!

Ihanaa, kun kesä on tuloillaan. Harmi vaan, että on sitä pudotettavaa.

Ajattelin päästä kesälomaan, 2.6.2007 mennessä alle 70:nen kilon. Kova tavote. Nyt paino oli tässä aamulla 75 kg! Joten paino laskenut toissaviikon (en viimeviikolla päässyt paikalle) yhteensä 1.5 kg!

Sitten kesäloman alussa ajattelin pitää noin kahdenviikon paussin, jolloin koitan pitää samaa painoa päällä. Sen jälkeen aion laihduttaa 65 kg:hen. Sitten olen maalissa!

Itse olen huomannut seuraavan ongelman; en oikein osaa mieltää itseäni vielä nytkään laihtuneeksi! Onko muilla samanlaisia kokemuksia, vai johtuuko tämä siitä, että olen laihtunut jo 19,9 kg?

Mutta tsemppiä, ja kesällä jatketaan!