Selkärankareuma ja treenaus

Onko mitään mahdollisuutta enää rakentaa hyvää fysiikkaa jos on saanut selkärankareuma-tuomion? Kokemuksia muilla reumasta ja treenaamisesta?
2345
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

minusta oikean vastauksen antaa sinulle lääkäri.
varmaan liikunta tuo oman hyödyn sairautta vastaan.

Äänestä

No se riippuu mitä pitää hyvänä.Itselläni on selkärankareuma ja treenaan kivuista huolimatta.Liike on paras lääke. Painoja on joutunut keventämään,eli voima vähentynyt,mutta muuten lihasmassa kasvanut.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Paskakasa kirjoitti:

Onko mitään mahdollisuutta enää rakentaa hyvää fysiikkaa jos on saanut selkärankareuma-tuomion? Kokemuksia muilla reumasta ja treenaamisesta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu