mitä/miten ananaksen ja myslin syönti merkkaa lahduttamisessa?
onko totta että ananas poistaa selluliittiä?
onko totta että ananas poistaa selluliittiä?
mysli ja ananas
majava
41081
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ananaksessa ei ole rasvaa laisinkaan, myslistä taas saa kuitua. Siinä se.
No, mysli ei ainakaan ole kovin hyvää laihdutusruokaa, jos ajatellaan kaupan myslejä. Katso vaikka jonkin paketin selustaa niissä on usein yllättävän paljon kaloreita. Tietysti merkeissä on eroja. Ja jos itse teet voit paremmin saada kevyempää.
Ananas on käsittääkseni melko kevyttä, mutta ainakin purkkiananaksessa on paljon sokeria. useinmiten ne kai on sokeriliemessä.
En ole kyllä ihan varma näistä, mutta korjatkaa muut jos olen väärässä, mutta ainakin tuo myslijuttu on totta.
kilonko sä sitä mysliä vedät kerralla jos noin lihottaa?
normaali annos maidon kanssa on 2-300 kaloria, joka ei vielä kenenkään pankkia räjäytä.
Jos taas ehdotat että pitää valita vähäsokerinen mysli, olet oikeassa. oma nyrkkisääntö on, että ei ole mitään syytä miksi 100g myslissä pitäisi olla yli 380 kcal. onneksi hyviäkin merkkejä löytyy. :)
Omassa liemessään, niin kuin me kaikki ;)