n.2300kcal -> n.1300 kcal

Peruskulutukseni on tuon 2300 kalorin luokkaa. Syön nyt n. 1300 kcal päivässä ja silti paino ei tipu tai tippuu todella hitaasti, 0-400g viikossa tai ollut jopa plussalla. Aikaisemmin söin enemmän, arviolta 1500-1800kcal. Meni viikkoja, ettei paino tippunut yhtään, joten olen yrittänyt nyt laskea syömisten kokonaismäärää. Onko nyt menny säästön puolelle, ei mielestäni, vai miksi tippuu niin halvatun hitaasti. Toisilla lähtee se kilo tai ainakin puoli viikossa ja minä en kykene siihen. Olenko luuseri? Tuntuu ainakin sitä, kun on niin monta jumitusviikkoa ollut. Projekti alkanut tänä vuonna.
0291
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Jatkumo kirjoitti:

Peruskulutukseni on tuon 2300 kalorin luokkaa. Syön nyt n. 1300 kcal päivässä ja silti paino ei tipu tai tippuu todella hitaasti, 0-400g viikossa tai ollut jopa plussalla. Aikaisemmin söin enemmän, arviolta 1500-1800kcal. Meni viikkoja, ettei paino tippunut yhtään, joten olen yrittänyt nyt laskea syömisten kokonaismäärää. Onko nyt menny säästön puolelle, ei mielestäni, vai miksi tippuu niin halvatun hitaasti. Toisilla lähtee se kilo tai ainakin puoli viikossa ja minä en kykene siihen. Olenko luuseri? Tuntuu ainakin sitä, kun on niin monta jumitusviikkoa ollut. Projekti alkanut tänä vuonna.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu