Moi! Minulla on sellainen ongelma että paino ei tipu. Olen syönyt vain puolet painonvartijoiden pisteistä eli aamupalan ja oikean ruoan mutta paino ei tipu. Olenko säästöliekillä? Liikun päivittäin 1h kävellen. Painoa on huomattavasti mittani on 106kg/168cm. Luulisi tolla painolla painon tippuvan. Nyt otin pisteet kokonaan käyttöön ja pyrin syömään kaikki pisteeni auttaisko se? Minulla on kylläkin käytössä mielialääke Abilify 7,5mg mutta lääkärin mukaan sen ei pitäisi vaikuttaa painon tippumiseen.
Paino ei tipu
minna100
81790
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Tarkistin lääkkeesi haittavaikutukset ja sielläkään ei mainittu mitään painonmuutoksista, suuntaan tai toiseen. Ei ole tarkoituskaan että söisit liian vähän, silloin elimistösi pitää kiinni kaikista kiloistaan koska huomaa ravinnon määrän vähentyneen. Kuinka kauan olet noudattanut pistelaskumenetelmää? Tuloksia ei välttämättä synny viikossa tai kahdessa, mutta jo kuukauden pistelaskulla vaaka jo näyttää muutoksia. Osta mittanauha ja mittaa vyötärön/käsivarren/reiden pituus, koska aina menetetyt sentit eivät näy puntarissa. On myös hienoa nähdä konkreettisesti kuinka vartalosi kutistuu ja senttejä karisee vatsanympäryksestä :).
Moi! Olen noin kuukauden syönyt puolet pisteestä mutta tästä päivästä lähtien syön sitten kaikki pisteet. Vyötärö ja reidet ovat kyllä kaventuneet mutta paino vaan junnaa paikoillaa mutta mun pitää vaan olla kärsivällinen eikä antaa nyt periksi.
Pisteissä ei ole tarkoitus, että niitä jätetään syömättä, koska päivän pistemäärän energiamäärä on jo valmiiksi alhainen. Esim. 20 pistettä tarkoittaa 1200 kaloria vain, jos syöt täysin rasvatonta ruokaa. Heti jos syöt (ja niin pitää tehdä) vähänkin rasvaa, tuo kalorimäärä noilla pisteillä putoaa noin 1000:een.
Sen vuoksi Painonvartijoissa ei ensinnäkään kukaan saa syödä alle 17 pistettä. Todennäköisesti alat laihtua nopeammin kun syöt todella kaikki pisteesi (ei tuota 17, vaan oman pistemääräsi). Koska painosi on 106 kg, pistemääräsi on todennäköisesti huomattavasti suurempikin kuin tuo mainitsemani 20 (minulla oli 20, kun painoin hiukan yli 80 kg).
tai sitten peräsuolesi on täynnä. Sinne mahtuu jokunen kilo noinkin pulskalle tytölle. Hae apteekista Metalaxia, työnnä ne perseeseesi, niin kyllä tyhjenee.
Naurattaa. Hyvin sanottu tuo työnnä ne perseeseesi. Hahahahahaaha, voi saakutti kun naurattaa kun ajattelee lihavaa naista tunkemassa metalaxia persereikäänsä. Ai saamari. Ei pahalla Minna!
Mielikuva vaan on hauska. Olen itse ex-läski tai olen sitä vielä. Painoni ollut lähes 130kg ja nyt 93k-94kg. Tavoite on 80-82kg. Olen kyllä liiankin tyytyväinen nykyiseen olotilaani. Ulkonäkö saisi olla vähemmän ihrainen. Mutta menee se näinkin kun naista saa.
Toinen jalka vessanpöntön reunalle ja sitten metalaxia perseeseen. Mahtavaa.
Mulla oli Efexor 75mg mieliala lääke. Lääkäreiden mielestä se ei nosta painoa. Mulle tuli 10 kg 6 kk. Eikä millään pois. Lopetin lääkkeen maha pieneni ja paino alkoi laskemaan lähes itsestään. KYLLÄ TOI LÄÄKE VOI VAIKUTTAA PAINOON. Me ihmiset olemme niin erilaisia, että ei voi tietää miten mikäkin lääke vaikuttaa meihin.
se on kyllä saletti! Tietysti jotkut "tietäväiset" voivat väittää vastaan, ainahan sellaisia on, jotka ovat tietävinään paremmin. Olen itse pannut merkille tämän asian ja keskustellut monen ihmisen kanssa, joilla on sama juttu. Mielialalääkkeet ovat nostaneet painoa eli suomeksi lihottaneet jopa kymmeniä kiloja, itselläni 10 kg.
Hei itse söin 3 vuotta takaperin mielialalääkettä en muista nimeä niin se nosti mun ruokahalua ja lihoin mutta lääkkeet ei muutenkaat olleet minulle oikeat.
Mutta vaihdoin onneksi nämä eivät juuri ruokahalua nosta tosin jos en söisi mielialalääkkeitä tuskin söisin mitään ruokaa kuituisin pois kokemusta siitäkin. Että mitä sitten muutamasta ylimääräisestä kilosta kunhan on hyvä olla!
Ja monihan lihoo e-pillereistäkin miksi siitä ei nosteta mitään ääntä.