Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mistä motivaatiota!!

    Hei!

    Olen ollut dieetillä pari viikkoa, ja into on kova mutta kun tuloksia ei synny tarpeeksi niin motivaatio alkaa laskea... Onko tuttu tunne?
    Mistä motivaatiota?
    Jotain konkreettista, tai muuten voi alkaa lipsua...
    Odotuksetkin on ehkä liian kovat...
    3322
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    riittää motivaatioksi kun muistan välillä vilkaista itseäni peilistä ja todeta, että on vielä pitkä matka! :)

    Mutta tiedän kyllä sen turhauttavan tunteen ku tuloksia ei näy. Puntari antaa suurempaa lohtua, kiloja sen mukaan on lähtenyt muutama, mutta peilissä se ei näy!

    Äänestä

    ei ne tulokset muutamassa vikossa näy kun nyt kunnolla liikut ja otat itsellesi pienen tavoitteet voit jo kuun lopussa todeta että olet lähempänä päämäärääsi:)
    onnea!!

    Äänestä

    • Siis tee taulukko, ihan vaan vaikka ruutupaperille 1 ruutu on yksi x viikko y kilo. Voit piirtää siihen tavoitelaihtumisesi ja sitten viikkottaisen punnituksen jälkeen todellisen tuloksen. Koska paino vaihtelee viikon aikana ja laihtuminen on hidasta, tulokset tuntuvat hyvin pieniltä ja epäselviltä. Minua ainakin tuo käyrä on motivoinut, sillä se kertoo kannustavan totuuden jo parin viikon jälkeen, kun saa piirtää laskevaa käyrää, aah.

      Onnea.:)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tulokseton kirjoitti:

    Hei!

    Olen ollut dieetillä pari viikkoa, ja into on kova mutta kun tuloksia ei synny tarpeeksi niin motivaatio alkaa laskea... Onko tuttu tunne?
    Mistä motivaatiota?
    Jotain konkreettista, tai muuten voi alkaa lipsua...
    Odotuksetkin on ehkä liian kovat...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu