Kysyisin noista CLA-valmisteista. Onko kokemuksia? Olen puolen vuoden aikana yrittänyt kerätä vähän lihasmassaa ja nyt haluaisin mahdollisimman paljon pois rasvakerrosta lihaksien päältä. Syön terveellisesti ja monipuolisesti (paljon kasviksia ja proteiinin lähteitä ja suosin hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja)ja harrastan myös vähän aerobista liikuntaa. Olen normaalipainoinen, mutta sitä pientäkin rasvakerrosta, varsinkin vatsasta on vaikea saada pois. Jenkkakahvatkin ovat varmaan tulleet jäädäkseen :) Eli olisiko noista CLA-valmisteista apua, kun kuulemma vapauttavat rasvasolusta energiaa käytettäväksi? Vai onko vain huuhaata?
CLA-valmisteet
tyttönen vaan
01038
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.