näköjään kellekään elämään , kun on niin täynnä kiukkua tämä osio. Siitä jo tietää onko kuuri terveellinen. Normaalisti ruoka antaa jonkinlaista tyydytystä. Nämä kiukkupussit on kokoaika puutteessa. outoja.
Ei tuo iloa!
vhh
271363
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 27
Vanhimmat
Itse jopa harkitsin vähän aikaa ruokavalion muuttamista, mutta tämän palstan perusteella unohdin koko jutun. Jotenki alko puistattaa tämä kaikinpuolinen fanaattisuus. Ihan ku olis keskustellu joidenki scientologien tai muiden ääriryhmien kanssa.
että tälle palstalle tulevat eräät kiukkuiset vhh-ruokavalion fanaattiset vastustajat kirjoittelemaan häirikköviestejä. Nämä vhh-vastaiset kiukkupussit ovat tosi outoja. Kun asia loppuu niin ryhtyvät henkilökohtaisesti solvaamaan terveellisen vhh-ruokavalion noudattajia.
sitäkin mieltä että nämä vhh- ihmiset ei siedä muita mielipiteitä? lienenkö vääräs. onhan sitä joka asiassa monta kohtaa ja puolta. hyvää ja huonoa.
Myös fanaattiset kannattajat luovat epäsopua. Hyvin harvat pystyvät vastaamaan asiallisesti jos VHH:sta ilmenee jollekin ongelmia tai esille nousee negatiivisia pointteja. Menee sellaiseksi inttämiseksi ja perustellaan joillain pseudotieteellisillä teorioilla. Ja se, että syytetään hiilihydraatteja yksin kansan lihomisesta on yhtä naurettavaa kuin yksin rasvan syylliseksi leimaaminen.
henkinen terveys-palstaa ja masennusosiota! Siellä on varmaan 24.sen paras yhteishenki!!!!!!!!!!!oikeesti...
sanoa sinulle, että Antti Heikkilän kirjoitukset eivät ole hyvä lähde, koska hän on puolueellinen. Hänellä on oma lehmä ojassa. Kirjojen myynti nousee, jos VHH:n suosio nousee. Niin kannattajilla kuin vastustajillakin näyttää olevan vaikeuksia löytää kunnollisia puolueettomia lähteitä, esim. tutkimuksia.
kirjojen myynti nouse lähellekään jotain Hotakaisen Juoksuhaudantietä. Toisaalta Heikkilällä ei ole Kansanterveyslaitoksen korkeaa virkaa, jonka avulla saa virheellistä virallisterveellistä ruokavaliota levitettyä mediassa kuin mediassa. Kaikki apurahatkin menevät virallisen linjan kannattajille, joten ainoa vaihtoehto Heikkilällä on kirjoittaa kirja.
Noilla tutkimuksilla ei vhh-ruokavalion noudattajille ole juurikaan merkitystä, kun saa oman terveytensä kuntoon syömällä oikein. Oma kokemus on tärkein totuus. Tiede ja tutkimus ovat vain yksi keino tutkia todellisuutta. Toisaalta ihan kiitettävästi on tullut maailmalta tutkimuksia vhh-ruokavaliosta, jotka rukevat omia kokemuksia.
sietävät hyvin muita mielipiteitä. Minäkin olen useaan kertaan kirjoittanut, että jokainen saa syödä ihan niinkuin haluaa ja noudattaa sellaista ruokavaliota mikä itsestä tuntuu hyvälle. Toki otan aina kantaa jos minulle tyrkytetään viisinkertaisia hiilarimääriä muka terveellisenä vaihtoehtona.
eettä "oma kokemus on tärkein totuus" MIKSI SITTEN SIITÄ KERTOMINEN ON TÄÄLLÄ KIELLETTY. Olen miljoona kertaa yrittänyt sanoa _ ettei se kaikille sovi tuo vhh.
aika paljon erilaisille sivuille. Ja jos väittää hiilihydraattien aiheuttavan jotain tulehduksia, niin se on valitettavasti perusteltava ollakseen uskottavaa.
Maailmalta varmasti tuleekin tutkimuksia (jotka myös kivasti tukevat omaa näkemystä), mutta se, ovatko ne päteviä ja puolueettomista lähtökohdista toteutettuja on toinen asia.
Sinulla on muuten hauska tapa ujutella tekstin sekaan noita "virheellistä virallisterveellistä", "ravinteikas vähähiilihydraattinen", "lihottava hiilihydraattisokeri" yms.
Antti Heikkilän teokset eivät ole hyvä lähde, koska hän ei edelleenkään ole puolueeton. Hän ei käsittele asioita kovinkaan monesta näkökulmasta.
Tämä linkin on joku ottanut tällä palstalla esille aikaisemminkin, mutta otan sen tähän uudestaan, koska mielestäni siinä on suht. puolueetonta tekstiä ja molemmat näkökulmat on otettu huomioon. Vaikka tuskimpa sinä sitä viitsit lukea.
http://www.kutri.net/lowcarb.html
kutri nettiä ja tiedän mistä on kysymys. Kun itse olen saanut vhh-ruokavaliolla verenpaine- ja kolesteroliarvot kuntoon, niin siellä väitetään, että vhh lisää pitkällä tähtäimellä sydän- ja verisuonitautiriskiä. Lyhyellä tähtäimellä siis vhh vähentää riskiä, josta minulla on oma kokemus, mutta pitkällä taas ei. Ristiriitaista. Tästä ei ole mitään todisteita. Kansanterveyslaitoksen professori Antti Aro sanoo, ettei heillä ole tietoa vhh:n pitkäaikaisvaikutuksista, joten Kutri ei voi siis tietää tutkimuksiin vedoten, että vhh olisi riski pitkällä tähtäimellä.
sellaisen käsityksen, että rasvaa pitäisi olla joku 30 % ravinnosta päivässä, mutta suurempi osa olisi hyvä olla pehmeitä rasvoja, kuten oliiviöljy, rypsiöljy ja kalaöljy. Vähän vähemmän sitten kovia rasvoja, mutta niitäkin saa olla. Voin olla väärässäkin...
siirrellä näitä linkkejä----olen se toinen sairastunut.....
ja minkä vuoksi? Kiinnostaa kovasti tietää.
että ei se läjä pöyhimällä läjää kummemmaksi muutu. voi hyvä isä, kun on lapsellinen sivusto. Lainaus sivuilta;
"Miksi jotkut sitten vannovat lihovansa, vaikka “eivät syö mitään”? Tai toiset näyttävät pysyvän hoikkina vaikka “syövät mitä tahansa”? Pääsyy em. ilmiöihin on se, että ihmiset eivät kertakaikkiaan osaa arvioida energiansaantiaan"
kertoile mitään. leimataan kuitenkin valehtelijaksi. vhh- ihmiset EI EDES HALUA tietää mitään negatiivistä dietistänsä. kokekoot sitten sen itse aikanaan selviää mitä kaikkea voi tulla. hyväst.
valehtelet. Väität aina esim. että hiilarit aiheuttavat tulehduksia elimistössä ja että se on huumausaine. Mitään näyttöä noista asioista ei kuitenkaan ole.
Sen lisäksi on asioita jotka tiedät ihan tarkalleen, ne on sinulle monesti tällä selostettu, mutta niistä huolimatta olet kuin et muka tietäisi ja levität väärää tietoa niistä.
Jos joku täällä on suvaitsematon fanaatikko niin sinä. Muuta syytä en keksi tarpeeseesi valehdella aina vaan uudestaan samoista asioista ja levittää hiilarivastaista valhepropagandaa.
vihjailujen ja epämääräisyyksien takaa. Hyvä sinä. Sulle neuvoksi, ota selvää asiasta mistä aiot valehdella, niin ehkäpä joskus onnistut loan heitossasi eikä tarvi sen jälkeen enää vihjailla mitään.
viimeinen keino syyttää valehtelijaksi kun ei asiatieto riitä. Fanaattiset virallisterveellisen ja runsashiilihydraattisen ruokavalion puolustajat tekevät näin ja toistavat virallista valtionuskontoa ainoana oikean totuutena. Kriittisesti suhtautuvat ja itsensä terveeksi syöneet vhh-ihmiset leimataan valehtelijoiksi.
Minulle on täällä selostettu kaikenlaista skeidaa muka totuutena, joten niiden perusteella en vaihda ruokavaliota, koska vhh-ruokavaliolla voi syödä itsensä terveeksi ja vhh-ihmiset eivät kansoita diabetes ja sydänsairaustilastoja.
Ensin yhdessä paikassa KTL on korruptoitunut elintarviketuottajien käsikassara joka levittää väärää tietoa, mutta nyt sitten Kansanterveyslaitoksen professori Antti Aro sanookin varteenotettavia mielipiteitä. Josko tuokin on väärää tietoa?
mielipiteitä. Tarkoitan siis Ktl:n Antti Aron mielipiteitä. Aro sanoo näin puhuessaan niukkahiilihydraattisista ruokavalioista:
"Pitkäaikaisvaikutuksista lihavuuteen, seerumin lipideihin ja insuliiniherkkyyteen ei ole tietoa. Koska on syytä olettaa niiden olevan haitallisia, tällaiset ruokavaliot soveltuvat huonosti painonhallintaan".
Ktl:n johtava professori Terveyden ja toimintakyvyn osaltolta paljastaa, etteivät he tiedä asiasta mitään ja siksi on automaattisesti syytä olettaa vaikutusten olevan haitallisia.
Näinkö hataralla pohjalla toimii Ktl? Kun ei tiedetä niin oletetaan.
http://www.ktl.fi/portal/suomi/osiot/tietoa_terveydesta/elintavat/ravitsemus/suositukset_ja_toimenpideohjelmat/ravitsemussuositukset/ruokapyramideja_rakennellaan/
on aivan turhaa toistaa sitä muka yksinkertaista ohjetta, että syö vähemmän kuin kulututat, kun ihmiset eivät osaa arvioida energiansaantiaan ja kulutustaan. Teoriassa loistava suositus, mutta käytännössä mahdoton.
Kun voisit joskus ihan asiallisesti keksiä parempia vertailuja.
Hotakainen ja Heikkilä hyvä vertaus.
Onkohan heikkilä katkera kun Hotakainen myy enemmän kuin hän?
Syöminen ei taida olla sun ainoa ongelmasi.
Tiedät itsekkin että puhut ja kirjoitat paljon enenmän paskaa kuin vielä sitä oikeata tietoa. Tiedäkö toisen mitätöiminen on aina heikkouden merkki jolla nostetaan omaa itsestä lähtevää egoa.
Ei ole Heikkilä keksinyt Vhh ei todellakaan. Keksi kyllä miten sillä tienataan.
Puhua vain omasta puolestasi.
Kyllähän jokainen normaalilla järjellä varustettu ihminen ymmärtää nilloin on liikaa nautittu ruokaa ja juomaa. esim joulu jne.
Mutta yleensä ottaen ihmisillä luulisi olevan hälytyskellot päässä jotka alkavat soida kun vaaka näyttää enemmän kuin pitäisi sille pituudelle sopii.
En puhu mistään 5 kilosta vaan ihan 10-50 kilosta.
Kun se yksinkertainen kaava on kyllä minulla aina toiminut olen 168sm ja 64 kiloinen. Hurja liikkumaan ja syömään.
Niin saa jos syö samaa kuin sinä. Muutenhan olet pikkupili... eiku pikkusormi pystyssä kertomassa mikä muiden mielestä pitäisi olla hyvää... Koska muiden "oma kokemus" ei merkitse mitään...
Zeesus mikä sekopalsta, mutta pakko pari kertaa vuodessa käydä katsomassa Kirilin "elämää"...
että tiedän itse välttää sitä.
Itse olen terveellisellä VHHlla ja voin oikein hyvin, oikein hymyilyttää kaltaisesi moniongelmaiset.
En ole koskaan ollut millään kuurilla. Olen näitä ihmisiä jotka olen ilmeisesti syönyt tiedostamattani oikein.
En syö karkkia, pullaa enkä kyllä paljon lihaakaan.
En myöskään välttele voita enkä kermaa.
Joka päivä en edes syö lämmintä ateriaa. Olen 38v ja 170sm ja painan 62-63 kiloa.
Olen kova liikkumaan ja pelaan sulkapalloa ja muita pallopelejä epäsäännölisen säännöllisesti.
Toistaiseksi olen minäkin voinut hyvin ja arvot kohdallaan mutta huomisesta en osaa tietenkään sanoa. Miten voit pitää minua moniongelmaisena kun et edes tunne minua.
Enhän minäkään pidä sinua vaikka en ole kanssasi varmaankaan monessa asiassa samaa mieltä
Tuntuu olevan tämän palstan vakiutuinen käytäntö että vähääkään epäilevät ovat ongelmaisia.
Sovitaan niin on sulla nyt ainakin joku ongelma ollut kun tarviset VHH:tä