Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vinkkejä ja kokemuksia?

    laihdutus töppää yleensä siihen kun pääsen kotiin ja perheenjäsenet on taas täyttäneet kaapit kaikella hyvällä ja sit iltasin syön itseni ihan ähkyyn. Vaikka päiväksi oliskin tekemistä, sit kun sen syömisen aloittaa se on mielettömän vaikeaa lopettaa! Hyvät neuvot olisi tarpeen

    Auttaako jokin proteiinipitoinen ahmimisiin ja naposteluun?

    Mikä on sellainen makea, mitä uskaltaa syödä ilman että se laukaisee jatkuvan herkuttelukierteen? (tykkään syödä iltaisin jotain makeaa, auttaisiko esim. rahka?)

    Usein tykkään myös rouskuttaa jotakin, jos vahtaisin murot porkkanoihin mihin niitä voisi dipata? Onko sinappi kevyttä?

    Tavoitteenani on pudottaa n.4 kiloa toukokuun loppuun mennessä, onko tavote ihan mahdoton?

    alan olla jo epätoivoinen näiden jatkuvien iltaherkuttelujen suhteen.. se tavoite tuntuu aina unohtuvan kun saapuu ilta ja olisi aika ottaa iltapalaa.. kaikki muut ateriat menevätkin suunnitelmien mukaan. Apu olisi todellakin tarpeen!
    1359
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    rahka on tosi hyvä vaihtoehto,,pistä vähän sekaan luononmarjoja,,valmiit hillot on hirveitä kaloripommeja.Itsellä kanssa makean himoon,,lisää liikuntaa niin homma hoidossa,,eikun stemppiä sinulle

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    avun tarpeessa... kirjoitti:

    laihdutus töppää yleensä siihen kun pääsen kotiin ja perheenjäsenet on taas täyttäneet kaapit kaikella hyvällä ja sit iltasin syön itseni ihan ähkyyn. Vaikka päiväksi oliskin tekemistä, sit kun sen syömisen aloittaa se on mielettömän vaikeaa lopettaa! Hyvät neuvot olisi tarpeen

    Auttaako jokin proteiinipitoinen ahmimisiin ja naposteluun?

    Mikä on sellainen makea, mitä uskaltaa syödä ilman että se laukaisee jatkuvan herkuttelukierteen? (tykkään syödä iltaisin jotain makeaa, auttaisiko esim. rahka?)

    Usein tykkään myös rouskuttaa jotakin, jos vahtaisin murot porkkanoihin mihin niitä voisi dipata? Onko sinappi kevyttä?

    Tavoitteenani on pudottaa n.4 kiloa toukokuun loppuun mennessä, onko tavote ihan mahdoton?

    alan olla jo epätoivoinen näiden jatkuvien iltaherkuttelujen suhteen.. se tavoite tuntuu aina unohtuvan kun saapuu ilta ja olisi aika ottaa iltapalaa.. kaikki muut ateriat menevätkin suunnitelmien mukaan. Apu olisi todellakin tarpeen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu