Olen 170 pitkä ja painan 88kg.
Lantio 110
Reisi 62
Vyötärö 89
Alavatsa 100
BMI: 30
Olenko pikkuisen pullea vai jo lihava???
Ajattelin jokatapauksessa laihduttaa takaisin ainakin normaali painoon eli 72kg ja siitä 60-65kg. Ennen painon pari vuotta sitten n.65
Lantio 110
Reisi 62
Vyötärö 89
Alavatsa 100
BMI: 30
Olenko pikkuisen pullea vai jo lihava???
Ajattelin jokatapauksessa laihduttaa takaisin ainakin normaali painoon eli 72kg ja siitä 60-65kg. Ennen painon pari vuotta sitten n.65
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kävin ihan huvikseni laskemassa sun painoindeksin ja se näytti yli 30. Eli huomattavaa ylipainoa.
Miltä sinusta itsestäsi tuntuu? Painovartijoiden hyvän olon MAKSIMIpaino on kokoisellesi 73 kiloa.
Olen itse ollut painoisesi ja tunsin oloni jo silloin aika tukevaksi. Tosin nyt painan 15 kg enemmän kuin sinä. Älä päästä ittees tähän jamaan.
Jos tarkalleen lasketaan painoindeksini on kyllä yli 30, en vain niin tarkkaan sitä tuohon laittanut. Se on siis tarkalleen 30,44. Pitäisi ainakin eka laihtua n. 6kg, että pääsee siitä lievästi ylipainoiseksi indeksin mukaan. Joo ja peiliä katsoo, mitä näyttää. Hoikempi mun pitäis tosiaan olla.
Omasta mielestäni olen pullea, mutta en ihan kamalan lihava, vaikkakin ylipainoinen. Olen silti alkanut miettiä olenkohan sittenkin jo kamalan lihava. Mieli kun ei pysy hehon perässä samassa tahdissa vaikka peiliin katsois. Sanoin kun laihtuessakin luulee vieläkin olevansa lihava, vaikka totuus ois muuta.
t. Aikoinaan laihduttanut 75kg:sta 53kiloon.
Varmaan 68kg olis sulle hyvä paino..
Jos painaa 88kg ja on 170 cm ei varmaankaan voi osstaa tavallisia vaatteita, esim paitapuseroa kokoa 40. Jos et halua laihduttaa ja viihdyt paksuna, ei tarvitse laihduttaa. Ei ole laitonta olla lihava. luulen, tettä on epäterveelisenpää laihduttaa ilman tuloksia, ts. sanoo muille laihduttavansa ja sitten ei kuitenkaan selviä ruanhimosta voittajana- vaan syö kuin karhu talviunien jälkeen. ja sitten töissä popsitaan omenoita kahvitauolla. Ole lihava jos haluat ja nauti siitä mitä syöt. Onhan se iso ilo kun voi syödä mitä kakkuja ja pulia ja karkkeja vain sattuu haluttamaan.
Voit muuttaa elämäntapojasi jos niin haluat. Noin lihava ei voi laihduttaa- laihdutus on sitä kun haluaa eroon parista liikakilosta.