Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    syön iltasin

    näin se aina ollut en ole koskaan aamulla pahemmin syönyt enkä päivällä erityisemmin olen tottunut ilta syömiseen . onko se kovin lihotavaa jaepäterveellistä ?oikein tosissaan? olen paljon asiaa miettinyt mutta en ole koskaan oppinut muuttamaan tapojani . en osaa edes nukkua jos en lautallista puuroa tai pari voileipää ennen nukkumaan menoa syö . hedelmistä enkä juureksista välitä veri arvot silti tosi hyvät . suht normaali painoinen nyt , mutta kuinka kauan??? valvon yhteen suunnilleen niin ei sita jaksa koko iltaa syömättä olla. ruolaa en syö säännöllisesti kun ei tee mieli , vaikka soisin ei se mun ilta syöntiä lopeta. niin rupeaako tästä kilot vanhetessa lisääntymään "olisi shokki" auttakaa joku ,
    3322
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    En tiedä minkä ikkäinen olet, mutta kolmekymppisenä tai vähän alle alkaa kilot kerääntymään jos ovat kerääntyäkseen, vaikka söisit ja liiikkuisit ihan samallalailla kuin aikaisemmin. Ei kai tuolla ruokailun ajankohdalla nin väliä ole; kalorit kai ovat samat syöt ne mihin aikaan päivästä tahansa? Joku viisaampi voi korjata tän...

    Äänestä

    • ihan ennen nukkumaanmenoa ei kaiketi kannattaisi syödä kun sitten elimistösi joutuu "tekemään töitä" silloin kun sen pitäisi nukkua. eli se joutuu sulattamaan ruokaa silloin kun sen pitäisi levätä. Ei se ehkä sen enempää lihota kun mihinkään muuhunkaan aikaan syöminen, mutta terveellistä se ei ole :o

      Äänestä

    • 123 kirjoitti:

      ihan ennen nukkumaanmenoa ei kaiketi kannattaisi syödä kun sitten elimistösi joutuu "tekemään töitä" silloin kun sen pitäisi nukkua. eli se joutuu sulattamaan ruokaa silloin kun sen pitäisi levätä. Ei se ehkä sen enempää lihota kun mihinkään muuhunkaan aikaan syöminen, mutta terveellistä se ei ole :o

      mihin aikaan päivästä syöt, mutta usein jos on koko päivän ollut syömättä niin tulee syötyä liikaa tai epäterveellisempiä ruokia.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    päivällä ei kirjoitti:

    näin se aina ollut en ole koskaan aamulla pahemmin syönyt enkä päivällä erityisemmin olen tottunut ilta syömiseen . onko se kovin lihotavaa jaepäterveellistä ?oikein tosissaan? olen paljon asiaa miettinyt mutta en ole koskaan oppinut muuttamaan tapojani . en osaa edes nukkua jos en lautallista puuroa tai pari voileipää ennen nukkumaan menoa syö . hedelmistä enkä juureksista välitä veri arvot silti tosi hyvät . suht normaali painoinen nyt , mutta kuinka kauan??? valvon yhteen suunnilleen niin ei sita jaksa koko iltaa syömättä olla. ruolaa en syö säännöllisesti kun ei tee mieli , vaikka soisin ei se mun ilta syöntiä lopeta. niin rupeaako tästä kilot vanhetessa lisääntymään "olisi shokki" auttakaa joku ,

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu