Ensinnäkin, tämän viestin tarkoitus EI ole loukata/parjata/haukkua millään muotoa ketään. Kuitenkin, minua harmittaa kun täällä näkyy väliin jotain "pituus 160 cm paino 55 kg"-laihduttajia. Itseltä löytyy enemmänkin ja olisin TODELLA tyytyväinen painaessani edes sen 70 kg. Miettii vain että miten pieni sitä on nykyään oltava jos tuon kokoiset laihduttavat...
Harmittaako...(?)
harmittaako.
131264
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Onhan se totta ja harmittaa, varsinkin nyt kun itse olen lihonut ja taistelen kilojeni ja ulkonäköni kanssa.. Mutta! Itse olen 162cm ja 62kg.. monet pitävät minua normaalipainoisena ja sitähän mä olenkin ainakin BMI:n mukaan, mutta alavartalo on kokoa 40 eli L = large ja yläosa M.. Paino ei kerro aina kaikkea.. :)
vaikka hengenvaarallinen anoreksia lisääntyy huimaa vauhtia. Lisäksi koulujen terkkarit käskevät keskenkasvuistenn tyttöjen laihduttaa, vaikka ylipainoa oikeastaan ei edes ole. Tällainen huomautteleminen voi saada herkässä iässä aikaan syömishäiriöitä.
"Lisäksi koulujen terkkarit käskevät keskenkasvuistenn tyttöjen laihduttaa, vaikka ylipainoa oikeastaan ei edes ole. Tällainen huomautteleminen voi saada herkässä iässä aikaan syömishäiriöitä."
Tiiän yhen joka itki kun terkkari oli huomauttanut vähän pyöreydestä... Sairastui bulimiaan, parani onneksi, mutta kaikki eivät parane joten hänellä oli onnea. Jokainen ylipainoinen huomaa varmasti koska on laihdutuksen aika, eri asia on sitten että toteutuuko se. Joten terkkarit voisivat antaa nuorien arvoida ihan itse tilannetta... Tietysti joku 1-3 luokkalainen on eri asia, mutta kyllä tuota vanhemmat jo huomaavat varmasti lihomisensa itsekin.
heippa.
kyse ei nyt varmaan ole siitä, että "miten pieni tarvii olla, kun tuon kokoiset laihduttaa". itse olen 176/68, tavoitteena 61 - eli kyllähän siinä mallin mittoja lähennellään.
en siis ole millään mitalla ylipainoinen tai lihava, mutta mussa on aika hurja määrä löysää pyllyssä, reisissä, kyljissä ja vatsassa. mulla on myös ihan hyvät lihakset, mutta eihän ne näy, jos päällä on rasvaa. ja siksi nyt haluan sen löysän pois, ja päästä siihen mun unelmakroppaan.
eikö se sinun mielestäsi ole hyvä asia, ettei anna itsensä lihota ylipainoiseksi, vaan pitää huolta itsestään ennen sitä?
viime keväänä olin vielä aika pyöreä, painoin 74 kiloa, ja laihdutin 66 kiloon. pari kiloa tuli takaisin, ja nyt vien projektin loppuun.
me kaikki halutaan itsestämme terveempiä ja paremmannäköisiä. kaikilla on vähän eri lähtökohdat: on erilaisia syömistottumuksia, ollaan eriikäisiä, osa töissä, osa koulussa, osalla lapsia, osa on ollut pyöreitä koko ikänsä, osa taas lihonut eri syistä. olemme erimuotoisia, eripainoisia ja tavoitteemme ovat erilaiset. miksi se olisi paha asia?
toivon kaikille paljon tsemppiä, olivat tavoitteet tai projektin kesto mitä tahansa!
Pitäisikö nyt sitten tulkita että olen RUMA ja LIHAVA kun mittani ovat 160cm/60kg? Mielestäni olen hoikka ja sitä sanoo tuttavapiirikin!'
"eikö se sinun mielestäsi ole hyvä asia, ettei anna itsensä lihota ylipainoiseksi, vaan pitää huolta itsestään ennen sitä?"
Ylipainoinen? YLIPAINOINEN? Pituus -100 ei ole ylipainoa. Se muuten taipuu lihoa, ei lihota.
viestini ei todellakaan ollut tarkoitettu provosoivaksi - olen tosi pahoillani jos pahoitin mielesi. en missään nimessä halunnut sanoa, että olet ylipainoinen.
tarkoitukseni oli kirjoittaa ihan yleisesti laihduttajista, meitä on niin kovin monenlaisia. et missään nimessä ole ylipainoinen - olen itse ollut 176/74, enkä minäkään silloin ollut ylipainoinen. mulla on kuitenkin omassa kropassa edelleen paljon "löysää", josta haluan eroon.
musta on lähinnä outoa, jos et oikeasti ole sitä mieltä, että on hyvä pitää itsestään huolta koko ajan? verrattuna siihen, että alkaisi murehtia vartalostaan vasta, kun on lihonut paljon?
ja pahoittelen, ettei suomen kielen taitoni ole täydellinen!
moi, saaks kysyy et miten sä noist extrakiloist pääsit eroon.. Itse olen samanpituinen ja painan 70-71 kiloa. Olis tarkoitus päästä kauniisiin mittoihin, kun oon koko elämäni ollut vähän ylipainoinen tai pyöreä niin olis kiva saada vähän ihalevia katseitakin vaihteeksi.
Itselläni laihdutus ainakin tekee hyvää, tän pituisena on vaikee löytää vaatteit jos on pyöreä ja kyllä se urheileminenkin tuntuu kevyemmält ja hauskemmalt.
pääsin eroon niistä ihan sillä peruskaavalla: fiksua syömistä, paljon liikuntaa, ja raakaa itsekuria! :)
laihdutus on kestävyyslaji ja myös asennekysymys. jos lähtee sillä linjalla laihduttamaan, että pieni repsahtelu ei haittaa, ei pääse kuin ojasta allikoon. toki sä voit kerran kuukaudessa lähteä radalle tai vetää sen kahvipullan, mutta ei juuri sen enempää.
mä suunnittelin hyvin ruokavalioni: terveellistä safkaa, paljon vihanneksia ja hedelmiä. ja lisäksi aloin todella kiinnittää annoskokoon huomiota, etten syö silmilläni! hidastin myös syömisnopeutta, eli oikeasti pureksin ruoan enkä vaan hotkinut, enkä tehnyt syömisen aikana mitään oheistoimintaa (kuten tv tai lukeminen). liikunnan puolesta ohjelmassa oli enimmäkseen rankkaa hathajoogaa, balletonea, bodyjumppaa ja lenkkeilyä.
ja tais mulla olla jääkaapin ovessa tai tietokoneen ruudulla joku unelmakropan kuvakin kannustamassa! :) se kyllä oikeesti auttaa, kun osaa realisoida itselleen jonkin tavoitteen tai palkinnon. esim. sitten kun olen laihtunut 5 kiloa, ostan itselleni jonkun vaatteen/korun/matkan, ja ennen kuin olen laihtunut juuri sen 5 kiloa, ei vaatteeita/koruja/matkoja saa todellakaan ostaa.
eli pieniä "porkkanoita" :) ruokavalion suunnittelu on mun mielestä ihan a&o. luepa vaikka katri mannisen ja eija holmalan kirjaa tehokiinteytys: siinä on tosi hyvät ohjeet syömisestä ja liikunnasta ja motivoi muutenkin! itse lueskelen sitä vähän väliä!
ja liikunnasta vielä sen verran, että pelkät kävelylenkit ei kiinteytä, vaan pitää olla kunnollista lihaskuntotreeniä, jotta saat lisää energiaa kuluttavia = rasvaa polttavia lihaksia. ja siihen päälle aerobista treeniä.
ainiin, itse treenasin noin 3kk 4-6krt viikossa.
tsemppiä!
Juu, harmittaa hiukan. Ei sinänsä, etteikö hoikkakin saisi pitää kunnostaan huolta ja tarkkailla painoaan, ei suinkaan! Mutta mielestäni meille ihan OIKEASTI laihduttaville pitäisi olla oma palstansa ja näille painontarkkailijoille omansa!
miksipäs ei omat palstat, mutta mun mielestä kaikki voi tsempata toisiaan ihan siitä riippumatta, mistä lähtökohdista lähtee laihduttamaan ja mitä tavoittelee :) kyllä kaikki varmasti tarvitsee tukea, ja varmaan kaikkien tekee samalla tavalla mieli popsia herkkuja ja kaikkea hyvää - oli laihdutettavaa sitten 5 kiloa tai 25 kiloa!
eikös nää palstat ole kuitenkin juuri sitä varten, että tsempataan, eikä sitä varten, että arvostellaan toisia tavoitteiden tai lähtökohtien perusteella?
aloittaa uudet elämäntavat/laihdutus, ennenkuin on valaan kokoinen. se on vaan hyvä, että ihmiset tajuavat ajoissa, että jotain on tehtävä, koska sitten todella lihavana se on vaan hankalampaa.
sanoo itsensä valaan kokoiseksi päästänyt
kyllä puhutte asiaa. Ei siinä pitäisi olla mitään pahaa, jos haluaa päästä ihan vaan vaikka kahdestakin ylimääräisestä kilosta eroon. Kyllä raaka totuus on se, ettei ihminen tee ylimääräisellä rasvakerroksella mitään, ja ihmisen ihannepaino yleensä alkaa siitä pituus-110, ja vaikka siitä ylöspäinkin on normaalipainoa, niin ei siinä ole mitään pahaa, jos ihminen haluaa olla siellä kevyemmässä päässä normaalipainoa, koska siellä vaan on parempi ja kevyempi olo. Päästin itseni lihoamaan tuonne normaalipainon ylärajoille, ja tahdon myös takaisin sinne alarajoille, koska olo on silloin paljon kevyempi ja parempi. Enkä tarkoita, että KAIKKIEN PITÄISI olla niin hoikkia, mutta jos on parempi olo sellaisena, niin kyllä sitä oloa saa tavoitella. Enkä tarkoita sillä loukata enemmän ylipainoisia, onnea itse kullekin hyvän olon tavoittelijalle!