Eli siis joo kertokaas :)Olis kiva tietää hyviä vinkkejä kun huomenna alkaa paasto
mitä juotte paaston aikana?
diipadaapaduu
51090
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
vettä, yrttiteetä, cedovital-kasvislientä, vähän mehua (ja kahvia kuppi tai kaksi... ei kyllä pitäisi)
Eli pienet on eväät..
Onko muuten hedelmämehut oikeestaan kiellettyjä, tai ettei niitä sais juoda paljoo? Mulle tuli tosi huono olo 3. päivän illalla, join varmaan 2 litraa hedelmämehuja joka päivä ja porkkana mehua n. litran sinä aikana yhteensä. Ilmeisesti kasvismehuja pitäis juoda sitten se pari litraa ja hedelmämehuja vaan makupalaks??
veikkaan, että sinulla on ollut liikaa noita kaloripitoisia hedelmämehuja. Elimistösi ei ole siirtynyt kunnon paastotilaan, vaan koska on saanut kaloripitoista tavaraa, erityisesti makeaa, on verensokeriarvot heilahdelleet ja luultavasti ruoansulatus on ollut käynnissä. Siis tämä oli mun oletus. Siksi olisi parasta juoda mahdollisimman laimennettuna juomat, ettei herätä sitä ruoansulatusta..
Tämän minun Ledinin kuurin mukaan juodaan päivässä 2 1 dl kasvismehuja ( 2 1 dl vettä) ja 1 dl kasvismehuja ( 1 dl vettä) 5 dl kasvislientä ja 3 3 3 3 3 dl yrttiteetä ja sitten lisäksi vettä. Kasvisliemeen saa lisäksi puristaa valkosipulin kynnen. Siinä päivän muona. Nämä desit on ripoteltu pitkin päivää eri aikoihin. Olen joskus aikaisemmin lingonnut itse mehuja, mutta nyt en viitsinyt vaan ostin valmispaketin.
Aloitimme näköjään samana päivänä paaston, eli 5.5. Ostin valmispaketin terveyskaupasta, Ledinin vitamiinipaastopaketin ja toimin sen mukaisesti. Lisäksi juon lähdevettä. Ensimmäinen päivä alkaa kallistua iltaan. Olen ollut tällä kuurilla monta kertaa.