onko mitään vinkkejä, niska, kaula, kädet ja rinta ja lavat kipeänä.Ihan tukossa paikat.Hiukan huonovointisuutta.Hierojalla kävin viime viikolla, tuntui , että sen jälkeen tulin vaan kipeämmäksi.Tosin kurkussani ollut palan tunne kyllä jonkin verran lievittyi,mutta eipä ne paikat taida kerrasta parantua.Inhottava olo, tuntuu, että syvään hengittäminenkin sattuu.
Niska vaivoja
sattuu ja kipuilee
1316
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
em. oireitasi?
Venyetteletkö? Kuntosalitreenaatko?
Et kai aio vain hierojalla käydä, melko passiivinen tapa hoitaa itseään... Pyydäpä kunnon jumppaohjeita vaikka liikunnanohjaajalta tai fysioterapeutilta.