Niin, elikkäs onko laihduttavia ehkäisypillereitä tai muita laihduttavia ehkäisymenetelmiä olemassakaan? Lihottavia kyllä on roppakaupalla, josta myös kokemusta, jonka vuoksi jouduin lopettamaan pillereiden popsimisen ja vaihdoin hormonikierukkaan, mutta siitä tuli vatsakipuja, novaring taas oli minulle epämiellyttävä ja kortsu taas ei ole luotettava, että mitä jää jäljelle...?
Jos ei laihduttavia ole, niin onko edes sellaista ehkäisyä, joka nyt ei ainakaan lihottaisi?
Jos ei laihduttavia ole, niin onko edes sellaista ehkäisyä, joka nyt ei ainakaan lihottaisi?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Vastaan samalla tavalla kuin sille kysyjälle joka etsi ehkäisykeinoa joka kasvattaisi rintoja: ei voi tietää. Ne pillerit, jotka tuovat 10 lisäkiloa yhdelle naiselle, eivät välttämättä vaikuta johonkin toiseen naiseen mitenkään. Joitakin hormonaalinen ehkäisy lihottaa ja joitakin taas ei. Kokeilemalla se selviää.
Eräs tuttavani laihtui kun vaihtoi yhdistelmäpillereistä minipillereihin, ja se johtui käsittääkseni siitä että yhdistelmäpillerit aiheuttivat hänellä nesteen kertymistä. Kun hän luopui yhdistelmäpillereistä, ylimääräinen neste poistui.
Enkä nyt sanoisi ettei kortsu ole luotettava ehkäisykeino. Kyllä se on luotettava, jos sitä käyttää oikein. Kortsu ei todellakaan mene helposti rikki, itselläni ei ainakaan ole rikkoutunut yksikään. Monet vakituisessa parisuhteessa elävät luottavat pelkkään kortsuun, minä mukaan lukien. Joku saattaa nyt sanoa että mulla on ollut vain hyvä tuuri kun mulla ei ole kortsu pettänyt ikinä. Voihan se niinkin olla, mutta eihän mikään muukaan ehkäisykeino ole 100% varma. Just äskettäin yksi tuttavani tuli raskaaksi, vaikka käytti yhdistelmäpillereitä ja otti ne aina tunnollisesti.
pillerien aloittaminen tiputti yli 10 kiloa muutamassa kuukaudessa, mutta lääkäri silloin sanoi, ettei pillerien ominaisuuksiin kuulu sellaista. Kaikki on kuitenkin yksilöllistä ja jotkut pillerit lihottavat toisia ja jotkut taas eivät. Kokeilemalla se selviää, mutta periaatteessa laihduttavia pillereitä ei ole olemassakaan. Ei missään muodossa.
Ei ne pillerit laihduta eikä lihota. Se mikä lihottaa on, että syö enemmän kuin kuluttaa. Pillerit saattaa hiukan lisätä turvotusta eli nesteen kertymistä, mutta sen vaikutus ei ole kuin 1-2 kg ja sen saa kompensoitua vaikka vihreän teen säännöllisellä nauttimisella (poistaa nestettä). Jotkus hormonit saattaa lisätä ruokahalua, ja jos et pysty syömään ja liikkumaan samoin kuin ennen pillereitä, se on sitten se mikä lihottaa.
Mikään ei auta paremmin kuin liikunnan lisääminen ja ruokavalion tarkistaminen. Kokeilepa vaikka olla ilman alkoholia 2 kk (muuttamatta mitään muita tottumuksia). Tai jos et nytkään käytä merkittävästi alkoholia, niin toinen hyvin laihduttava keino on dieetti, millä pidetään hiivatulehduket poissa (vaikka et olisi niille taipuvainen, voit kokeilla kuitenkin): jätä sokeri ja vehnä kokonaan pois. Pian huomaat, että kaikenlainen herkuttelu on täysin mahdotonta! Paino tippuu tälläkin keinolla 1-2 kuukaudessa huomattavasti.