PALJONKO KULUTTAA SALITREENI ?

Voisiko joku kertoa paljonko kaloreita suunnilleen kuluttaa tunnin selitreeni, entä pumptunti ? Kalorinlaskupäiväkirjassani on isot aukot näiden tietojen kohdalla, joten apua kaivataan !
1316
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Tunnin salitreeni kuluttaa noin 150 kcal riippuen tietysti mitä teet. Rankka treeni voi kuluttaa jopa 200 kcal. Tämän tiedon sain treeniohjaajaltani. Onnea sulle jos oot laihduttaja Nainen78

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nainen78 kirjoitti:

Voisiko joku kertoa paljonko kaloreita suunnilleen kuluttaa tunnin selitreeni, entä pumptunti ? Kalorinlaskupäiväkirjassani on isot aukot näiden tietojen kohdalla, joten apua kaivataan !

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu