Mitkä sairaudet/tekijät

Mulla myös kilpirauhaskoe ok. En tiedä omia arvojani, mutta lääkäri sanoi, että on ok. Keväät aina olleet pahinta väsymysaikaa.. Ei jaksaisi mitään, ei huvita mikään. Tänä keväänä olen pakottanut itseni lähes joka päivä kävelylenkille. Se piristää jonkin verran ja pitää painonkin kurissa, kun tulee myös herkästi syötyä väsymykseen kaikkia herkkuja. Keväällä masennusta aiheuttaa valon voimakas lisääntyminen. Valo saa itseni näyttämään niin nuutuneelta, ei ole mihin piiloutuisi.. Mulla auttaa ulkoillessa aurinkolasien päässä pitäminen, tuntuu kuin olisi pimeämpää, niiden taakse voi piiloutua. Loppukesä on mulle parempaa aikaa, kun alkaa olemaan pimeitä iltoja. Paras vuodenaika minulle on kuitenkin syksy. Silloin voi hyvällä omallatunnolla olla vaan...ja on pimeää. Ja mukava lähteä lenkillekin ja silloin innostun enemmän uusista asioistakin.

mä vaan kirjoitti:

Mulla myös kilpirauhaskoe ok. En tiedä omia arvojani, mutta lääkäri sanoi, että on ok. Keväät aina olleet pahinta väsymysaikaa.. Ei jaksaisi mitään, ei huvita mikään. Tänä keväänä olen pakottanut itseni lähes joka päivä kävelylenkille. Se piristää jonkin verran ja pitää painonkin kurissa, kun tulee myös herkästi syötyä väsymykseen kaikkia herkkuja. Keväällä masennusta aiheuttaa valon voimakas lisääntyminen. Valo saa itseni näyttämään niin nuutuneelta, ei ole mihin piiloutuisi.. Mulla auttaa ulkoillessa aurinkolasien päässä pitäminen, tuntuu kuin olisi pimeämpää, niiden taakse voi piiloutua. Loppukesä on mulle parempaa aikaa, kun alkaa olemaan pimeitä iltoja. Paras vuodenaika minulle on kuitenkin syksy. Silloin voi hyvällä omallatunnolla olla vaan...ja on pimeää. Ja mukava lähteä lenkillekin ja silloin innostun enemmän uusista asioistakin.

Minäkin pidän syksystä.. samasta syystä

samaa kirjoitti:

Minäkin pidän syksystä.. samasta syystä

Väsymys voi johtua myös huonosta ruokavaliosta tai siitä että ravinteet eivät imeydy kunnolla. Elimistö tarvitsee säännöllisesti vitamiineja,hivenaineita ja mineraaleja aineenvaihdunnan ja elintoimintojen ylläpitämiseen. Jos et niitä saa riittävästi voi olla nuutunut olo. Myös vähäinen liikunta voi olla syynä.
Itse olen saanut paljon lisää energiaa ja tsemppiä
lisäravinteista. Syön Herbalifeä joka päivä ja olen nyt kuin eri ihminen.

http:/www.terppa.com/pentti

syy kirjoitti:

Väsymys voi johtua myös huonosta ruokavaliosta tai siitä että ravinteet eivät imeydy kunnolla. Elimistö tarvitsee säännöllisesti vitamiineja,hivenaineita ja mineraaleja aineenvaihdunnan ja elintoimintojen ylläpitämiseen. Jos et niitä saa riittävästi voi olla nuutunut olo. Myös vähäinen liikunta voi olla syynä.
Itse olen saanut paljon lisää energiaa ja tsemppiä
lisäravinteista. Syön Herbalifeä joka päivä ja olen nyt kuin eri ihminen.

http:/www.terppa.com/pentti

kertoa, mikä valmiste minulle sopisi. Paino-ongelmia ei ole, mutta tosi väsynyt olen ja hermot kireällä. Imeytymishäiriöitä on, mm. laktoosi ja useasti turvotusta vatsassa. (todettu Crohnin tauti). Punakka iho ja hieman hilseilevä/kuiva. Mistä tuotetta saa ja mitä maksaa?