Moi siskot!
Oon paastoillu nyt neljättä päivää, oireita ei juurikaan ole ollut, ensimmäistä päänsärkypäivää lukuunottamatta.. Tämä kauhea nälkä vain kurnii kurnimistaan jo neljättä päivää putkeen.. Pitäisikö mun lopettaa, jos tää ei sovikkaan mulle??
Oon koittanu kaikki konstit, oon käyny lenkillä ja kuivaharjannu, suolihuuhdellu ja suihkutellu eikä mikään auta.. Jaksaminen muuten on ihan ok, ei heikota tai mitään sellaista.. Nälkä vain on.. Kertokaan mitä mun kandeis tehä... Paastoan eka kertaa..
Toisekseen oon miettiny ku tupakoin, et onko paha jos vähä polttaa passton aikana, puhistuuko silti hyvin.. Mietin et voiko tää valtaisa nälkä johtua siitä kun yhtäkkiä lopetin sekä syomisen että polttamisen...
Oon paastoillu nyt neljättä päivää, oireita ei juurikaan ole ollut, ensimmäistä päänsärkypäivää lukuunottamatta.. Tämä kauhea nälkä vain kurnii kurnimistaan jo neljättä päivää putkeen.. Pitäisikö mun lopettaa, jos tää ei sovikkaan mulle??
Oon koittanu kaikki konstit, oon käyny lenkillä ja kuivaharjannu, suolihuuhdellu ja suihkutellu eikä mikään auta.. Jaksaminen muuten on ihan ok, ei heikota tai mitään sellaista.. Nälkä vain on.. Kertokaan mitä mun kandeis tehä... Paastoan eka kertaa..
Toisekseen oon miettiny ku tupakoin, et onko paha jos vähä polttaa passton aikana, puhistuuko silti hyvin.. Mietin et voiko tää valtaisa nälkä johtua siitä kun yhtäkkiä lopetin sekä syomisen että polttamisen...
Vastaukset 5
Vanhimmat
kokemuksesta tiedän, että tuo nälkä on aivan mahdoton ja jossain vaiheessa manasin, että jos vain saisin pienen palasen jotain hyvää, niin sitten en syö kuukauteen. mutta näinhän tämä ei siis toimi. Ensimmäisellä kerralla minäkin lopetin 4.päivän aikana ja kun olin sitten tunkenut sen ah niin ihanan leivän kitusiini, alkoi sanoinkuvaamaton vit****!!
kaikki vaiva oli mennyt turhaan kun rupesin sitten mättämään oikein urakalla, koska turhauduin!!
kyllä sä jaksat, ja jos ihan tiukalle menee, niin otan pari lusikallista esim piimää, niin olo helpottuu. Älä nyt anna periksi!!
tsemppiä!!
mikä piru auttais päänsärkyyn? oon ihan hajoomispisteessä. hunajaa oon ottanu monia lusikallisia ja vettä juonu. ja hyvin syöny paasto-ohjeiden mukaan.
ei pysty lepäämään tai mitään tekee kun tuntuu että pää hajoo
ota vähän kahvia päänsärkyyn jos olet tottunut juomaan kahvia. Minäkin tuossa olin paastolla viime viikon. Join kahvia pari kuppia päivässä ja tupakkaa meni myös muutama.. En ole pystynyt olemaan polttamatta paaston aikana.
Sitten siitä nälän tunteesta, juotko ehkä sokeroituja mehuja liikaa tai liian vahvana. Jos ne nostavat verensokerin tai muuten vaan aiheuttavat vatsahappojen kiihtymistä, josta siis näläntunne.
Tsemppiä! Huomenna voi jo olla parempi olo..
en oo kahvinjuojia.. no tomaattimehua join laimentamatta mutta en usko että se voisi olla.
Voisko johtua siit hunajasta?
Mulla ei oo yhtään nälkä, mutta tosi kelju olo.
parin päivän jälkeen tulee oikein kunnon hedari, ku kuona-aineet alkaa liikkua. mä yritin kyllä kaikkea, mut lopulta oli vaan pakko ottaa päänsärkylääke ja mennä nukkumaan. Suihku auttoi hieman, ku menin ihan tulikuumaan suihkuun, niin helpotti. mulla toi päänsärky on enemmänkin sellainen paineen tunne päässä. Ja sitten se myös auttoi, että poikaystävä hieroi selkää ihan reilulla kädellä. jotenkin se sitten näillä avuilla loppui, muuten olisin jo lopettanut varmaan ekan päivän jälkeen.. Tsemppiä..