Päätin eilen taas tosissani laihduttaa kun huomasin lihoneeni. Painoni oli 96,9kg. Olen päätöksestäni alkaen juonut vettä ja vähän mehua. Painoni on nyt 95,2kg.
Tavoitepainoni on 85,0kg. Ostan itselleni uuden tietokoneen palkinnoksi kun tuo paino on saavutettu. Leikin olevani 14 vuotias teinipoika jolle isä ostaa tietokoneen vain ja ainoastaan jos painon saan tipautettua 85,0 kiloon.
Se antaa motivaatiota kun on ajatuksenkin asteella auktoriteetin valvottavana. Jee, iskä ostaa mulle tietokoneen kun saan painon tippumaan. Olo on taas kuin teininä. 11,9 kiloa oli maaliin matkaa eilen, nyt enää 10,2 kiloa ja paino on tippunut ihan vain vettä juomalla ja liikuntana on perusstressi ollut.
Syy pikaiseen laihdutuspäätökseen oli peiliin vilkaisu ja pullea naama. Ajattelin miksi naisystävä ei enää katso samalla tavalla kuin ollessani 91 kiloinen. Sellainen hienovarainen yleisasenteen intensiteetin intoisuusaste näyttäisi laskeneen ja oletan vahvasti sen johtuvan painonnoususta. Olen lievästi ylipainoinen 91 kiloisenakin, joten voi voi voi voi minua kun en ole tarkkaillut syömisiäni riittävästi. Yösöin tänään ke 9.5.2007 klo 00.45 jonkin verran viimeksi sen jälkeen vedellä oltu. Tavoitteena olla syömättä 12.5.2007 lauantaihin klo 00.45 asti syömättä. 3 vrk ilman ruokaa, pelkällä vedellä ja vähäisellä mehulla.
Seuraava painon raportointi huomenna. 15 tunnissa 1,7 kiloa pois. Siihen olen tyytyväinen. Jos olisin huomisiltana 94 kilon tuntumassa niin olisin tyytyväinen. Paino kun on tullut nopeasti niin kai se saa luvan lähteäkin nopeasti.
Tavoitepainoni on 85,0kg. Ostan itselleni uuden tietokoneen palkinnoksi kun tuo paino on saavutettu. Leikin olevani 14 vuotias teinipoika jolle isä ostaa tietokoneen vain ja ainoastaan jos painon saan tipautettua 85,0 kiloon.
Se antaa motivaatiota kun on ajatuksenkin asteella auktoriteetin valvottavana. Jee, iskä ostaa mulle tietokoneen kun saan painon tippumaan. Olo on taas kuin teininä. 11,9 kiloa oli maaliin matkaa eilen, nyt enää 10,2 kiloa ja paino on tippunut ihan vain vettä juomalla ja liikuntana on perusstressi ollut.
Syy pikaiseen laihdutuspäätökseen oli peiliin vilkaisu ja pullea naama. Ajattelin miksi naisystävä ei enää katso samalla tavalla kuin ollessani 91 kiloinen. Sellainen hienovarainen yleisasenteen intensiteetin intoisuusaste näyttäisi laskeneen ja oletan vahvasti sen johtuvan painonnoususta. Olen lievästi ylipainoinen 91 kiloisenakin, joten voi voi voi voi minua kun en ole tarkkaillut syömisiäni riittävästi. Yösöin tänään ke 9.5.2007 klo 00.45 jonkin verran viimeksi sen jälkeen vedellä oltu. Tavoitteena olla syömättä 12.5.2007 lauantaihin klo 00.45 asti syömättä. 3 vrk ilman ruokaa, pelkällä vedellä ja vähäisellä mehulla.
Seuraava painon raportointi huomenna. 15 tunnissa 1,7 kiloa pois. Siihen olen tyytyväinen. Jos olisin huomisiltana 94 kilon tuntumassa niin olisin tyytyväinen. Paino kun on tullut nopeasti niin kai se saa luvan lähteäkin nopeasti.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.